Kecantikan serta ketampanan menjadi salah satu tolak ukur dalam kepercayaan diri seseorang. Banyak orang yang berbondong-bondong untuk merawat diri sebaik mungkin untuk mendapatkan kecantikan serta ketampanan tersebut. Salah satunya dengan merawat bibir agar terlihat cerah secara natural.
Akan tetapi, sebagian orang terlalu fokus menggunakan berbagai macam produk perawatan dengan harga yang fantastis, padahal ada banyak cara lain yang dapat dilakukan untuk mencerahkan bibir secara alami. Berikut penjelasannya.
BACA JUGA: Rambutmu Kusut? 4 Kebiasaan Menyisir Rambut yang Sebaiknya Kamu Hindari
1. Minum Air Putih yang Cukup
Menurut studi dari jurnal Nutrients pada tahun 2018, untuk mendapatkan warna bibir yang cerah natural kita perlu mencukupi kebutuhan cairan dengan minum air putih minimal 8 gelas per hari, sehingga kelembapan bibir dapat terjaga.
Sebaliknya, jika kamu malas ataupun jarang minum air putih maka bibir akan menjadi kering, pecah-pecah, hingga berubah warna menjadi pucat.
2. Kurangi Konsumsi Kafein
Teh, kopi, dan softdrink merupakan jenis minuman yang paling banyak mengandung kafein. Jika dikonsumsi secara berlebihan maka produksi melanin pada bibir akan semakin meningkat sehingga warna bibir akan berubah menjadi lebih gelap, seperti dikutip dari Healthline.
Oleh sebab itu mengganti minuman berkafein dengan air putih menjadi pilihan terbaik untuk mendapatkan warna bibir yang cerah dan natural.
BACA JUGA: Penting! Simak 5 Langkah Penggunaan Serum
3. Menghindari Rokok
Rokok juga menjadi salah satu penyebab bibir berwarna hitam atau gelap. Hal ini bisa terjadi karena produksi melanin meningkat akibat paparan asap rokok. Bahkan yang lebih parahnya, kebiasaan merokok juga dapat memicu risiko terjadinya kanker mulut, seperti dikutip dari laman Very Well Mind.
4. Mengolesi Bibir dengan Jeruk
Jeruk memilki kandungan vitamin C yang tinggi sehingga bermanfaat untuk menjaga kesehatan bibir serta memperbaiki warna bibir agar tampak cerah. Cara penggunaannya adalah mengolesi perasan air jeruk secara langsung ke bibir pada waktu malam hari menjelang tidur.
Lakukan terapi ini secara rutin dan kamu akan merasakan perubahan yang signifikan pada warna bibirmu, seperti dikutip dari laman Webmd.com.
BACA JUGA: 4 Zodiak Ini Lebih Nyaman Membentuk Cirle Pertemanan yang Kecil
5. Menggunakan Gel Lidah Buaya
Selain jeruk, kamu juga dapat mengolesi bibir dengan lidah buaya untuk mendapatkan warna bibir yang cerah dan lembap. Pasalnya, gel lidah buaya ini mengandung senyawa aloin yang berfungsi untuk menghambat produksi melanin di tubuh termasuk bibir.
Jika produksi melanin terhambat, maka warna bibir akan tetap terjaga kecerahannya secara natural, seperti dikutip dari laman Alodokter.
6. Hindari Kebiasaan Menggigit atau Menjilat Bibir
Sebagian orang melakukan hal ini untuk menjaga kelembapan bibirnya, namun yang akan terjadi malah sebaliknya. Bibir yang sering dijilat dan terkena air liur akan terasa kering, mudah pecah, hingga iritasi. Bahkan kebiasaan menjilat atau menggigit bibir ini juga dapat menimbulkan dark spot yang mengganggu.
Itulah tadi pembahasan tentang enam cara ampuh untuk mencerahkan bibir secara alami agar lebih percaya diri, semoga bermanfaat!
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
