Salah satu tanda penuaan pada wajah adalah munculnya kulit keriput. Kulit wajah yang keriput, biasanya dialami oleh mereka yang telah memasuki usia lanjut. Namun, tidak menutup kemungkinan jika keriput yang menjadi tanda penuaan juga bisa dialami oleh orang yang masih muda.
Banyak orang menggunakan produk skincare yang memiliki kandungan anti aging untuk mengatasi permasalahan kulit salah satunya keriput. Namun, tak cukup hanya skincare saja, sejumlah kebiasaan di bawah ini juga perlu dihindari karena bisa memicu munculnya kulit keriput lebih cepat. Terutama untuk kamu yang diusia muda, tentunya tidak ingin tua sebelum waktunya.
Oleh sebab itu, yuk simak kebiasaan apa saja yang perlu dihindari agar tidak menimbulkan keriput lebih cepat berdasarkan lansiran dari klikdokter.com berikut pemaparannya.
1. Tidak menggunakan tabir surya
Salah satu kebiasaan yang bisa memicu keriput adalah tidak menggunakan tabir surya ketika beraktivitas. Baik beraktivitas di luar maupun di dalam ruangan, kamu perlu untuk menggunakan tabir surya. Pasalnya paparan sinar ultraviolet dari matahari bisa memicu flek hitam serta keriput. Oleh sebab itu, jika kamu tidak ingin mengalami tua sebelum waktunya, jangan pernah skip penggunaan tabir surya, ya.
2. Kurang tidur
Jika kamu memiliki waktu tidur yang sedikit serta kualitas tidur yang buruk, maka siap-siap jika kebiasaan tersebut bisa menimbulkan tanda-tanda penuaan kulit. Hal ini berdasarkan pada studi University Hospitals Case Medical Center, yang dikutip dari klikdokter.com.
Pada saat tidur, merupakan waktu untuk sel kulit beregenerasi dan memperbaiki diri. Oleh sebab itu, jika waktu tidurmu tidak optimal dan tidak berkualitas, maka proses ini tidak berkerja secara maksimal.
BACA JUGA: 5 Kesulitan Menikah Beda Agama, Ari Sihasale Dan Nia Zulkarnaen Masih Awet
3. Minum dengan sedotan
Kebiasaan yang sering dilakukan menjadi pemicu keriput selanjutnya yaitu minum dengan memakai sedotan. Hal ini karena pada saat kamu minum, akan mengerucutkan bibir sehingga akan menimbulkan risiko munculnya keriput di area kulit sekitar mulut.
4. Membersihkan riasan wajah dengan kasar
Pada saat membersihkan riasan wajah, kamu perlu memperlakukan wajah dengan lembut. Hal ini karena kulit wajah merupakan area yang sensitif dan tipis dibandingkan dengan area kulit bagian tubuh yang lain. Hindari membersihkan wajah dengan kuat dan menggosoknya secara kasar agar tidak muncul keriput pada wajah.
5. Mengalami stres
Akibat tidak dapat mengelola stress dengan baik dan terlalu lama mengalami tekanan, lambat laun bisa menyebabkan keriput. Pasalnya hormon kortisol atau hormon stress pada tubuh akan menumpuk sehingga mempercepat proses penuaan pada kulit seperti muncul garis-garis halus serta kulit menjadi kusam.
Itulah beberapa kebiasaan yang bisa membuat kulit menjadi keriput. Untuk itu sebisa mungkin hindari kebiasaan di atas agar tidak mengalami penuaan dini.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
