Saat suhu panas ekstrem melanda Indonesia seperti sekarang ini, berkendara menjadi tantangan tersendiri bagi pengendara motor maupun mobil. Panas yang berlebih dapat mempengaruhi konsentrasi dan kesehatan kamu. Oleh karena itu, kamu perlu memperhatikan beberapa tips agar tetap aman dan nyaman saat berkendara di cuaca panas yang ekstrem. Berikut ini adalah 5 tips berkendara saat suhu panas ekstrem yang bisa kamu terapkan:
1. Memakai Pakaian yang Sesuai
Saat berkendara di cuaca panas, pilihan pakaian juga penting untuk diperhatikan. Pilih pakaian yang ringan, longgar, dan berbahan kain yang mudah menyerap keringat seperti katun. Hindari memakai pakaian berwarna gelap atau hitam karena akan menyerap panas dan membuat kamu merasa gerah.
Apabila menggunakan motor, pastikan untuk menggunakan helm dan sarung tangan yang sesuai agar kamu terlindungi dari sinar matahari. Jangan lupa gunakan sunscreen pada bagian tubuh yang tidak tertutup pakaianmu.
2. Siapkan Air Minum
Jangan lupa membawa air minum saat berkendara di suhu panas yang ekstrem. Air minum bisa membantu kamu menjaga kesehatan dan menjaga tubuh tetap terhidrasi. Jangan mengandalkan minuman berkafein atau beralkohol karena dapat membuat kamu semakin dehidrasi.
3. Periksa Suhu Mesin Secara Berkala
Suhu panas yang ekstrem dapat membuat mesin kendaraan kamu bekerja lebih keras dan lebih mudah terjadi kerusakan. Oleh karena itu, kamu perlu memperhatikan suhu mesin kendaraan secara berkala. Pastikan suhu mesin dalam batas normal dan jangan terlalu lama berhenti di bawah terik matahari.
BACA JUGA: 6 Tanda Keberhasilan dalam Proses Belajar, Pernah Menyadari?
4. Gunakan Kaca Film
Panas yang berlebih dapat membuat interior kendaraan terasa panas dan tidak nyaman. Kamu bisa menggunakan kaca film pada jendela mobil untuk mengurangi paparan sinar matahari langsung ke dalam kendaraan. Dengan begitu, kamu bisa menjaga suhu dalam kendaraan tetap stabil dan nyaman.
5. Hindari Berkendara di Siang Hari
Saat suhu panas mencapai puncaknya di siang hari, sebaiknya kamu menghindari berkendara di waktu tersebut. Lebih baik menunda perjalanan kamu hingga sore hari atau malam hari ketika suhu lebih dingin dan lebih nyaman. Jika terpaksa harus berkendara di siang hari, pastikan kamu beristirahat dan minum air secukupnya.
Itulah 5 tips berkendara motor dan mobil saat suhu panas ekstrem yang bisa kamu terapkan. Ingat, keselamatan dan kenyamanan saat berkendara harus selalu menjadi prioritas utama. Selamat berkendara!
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
