Rambut rontok merupakan permasalahan yang sering timbul terutama bagi kaum wanita. Gulungan rambut yang tersisa di sisir atau helai rambut yang mengotori lantai menjadi salah satu hal yang sering ditemui setiap harinya.
Sebetulnya ada banyak sekali penyebab rambut rontok yang jarang disadari sehingga permasalahan ini cukup sulit untuk diatasi.
Melansir dari All Things Hair berikut informasi 6 penyebab rambut rontok yang mungkin sedang kamu alami.
1. Mengikat rambut terlalu kencang
Salah satu hal yang sering dilakukan kaum wanita pada rambutnya yaitu mengikatnya terlalu kencang sehingga akar rambut menjadi melemah. Kebiasaan ini tidak jarang membuat rambut menjadi rontok.
Kendurkan ikatan rambut atau gunakan jedai bisa membantu mengurangi rambut rontok.
2. Kurang nutrisi
Rupanya kekurangan nutrisi juga menjadi salah satu penyebab rambut rontok. Pola makan tidak sehat dan kecukupan gizi tidak terpenuhi membuat rambut kehilangan kekuatan hingga menyebabkan kerontokan.
Cukupi nutrisi dan gizi serta jaga pola makan bisa mencegah kerontokan rambut.
3. Catok dan blow rambut terlalu sering
Pergi ke salon sesekali bisa membuat rambut terlihat cantik dan bervolume. Namun aktivitas mencatok dan memblow rambut membuat rambut tertarik dengan keras menyebabkan rambut menjadi rapuh dan rontok.
4. Gonta-ganti warna rambut
Sesekali mengganti warna rambut untuk menghilangkan kebosanan mungkin tidak masalah.
Akan tetapi jika kamu sering bergonta-ganti warna rambut, maka bahan kimia yang menjadi bahan pewarna rambut tentunya tidak baik dan cukup keras bagi rambut yang mengakibatkan rambut rontok.
5. Stres
Telogen Effluvium adalah sebuah istilah yang menunjukkan bahwa stres dapat menyebabkan rambut rontok. Hormon stres bisa mempengaruhi kondisi rambut akibatnya proses rontoknya rambut menjadi lebih cepat.
6. Hormon
Pada wanita biasanya rambut rontok dialami ketika masa kehamilan dan setelah melahirkan. Kondisi ini nyatanya memang dialami oleh sebagian besar wanita yang hamil dan sehabis melahirkan. Namun umumnya kondisi ini akan kembali normal setelah beberapa bulan.
Itulah beberapa penyebab rambut rontok yang jarang disadari. Kamu bisa mencegahnya dengan menghindari pemicu rambut rontok tersebut.
Kamu juga bisa menggunakan rangkaian produk sampo anti rontok. Jadi jangan bingung lagi ya kalau rambut kamu tiba-tiba rontok. Semoga bermanfaat!
