Homesick adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan perasaan rindu keluarga dan kampung halaman. Homesick bisa dialami oleh setiap orang yang sedang jauh dari keluarga atau tinggal di perantauan karena faktor pekerjaan atau sedang menempuh pendidikan. Homesick biasanya dibarengi dengan perasaan sedih, menderita cemas dan kesepian.
Pulang ke kampung halaman adalah cara paling efektif untuk mengatasi homesick. Namun, dalam beberapa keadaan hal itu justru tidak memungkinkan. Nah, buat kamu yang sedang merasakan homesick, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi kerinduan pada keluarga dan kampung halaman.
1. Curhat kepada Sesama Perantau
Saat kamu merasa kesepian dan ingin kembali ke kampung halaman, kamu bisa menceritakan perasaanmu kepada teman sesama perantau. Ingatlah bahwa bukan hanya kamu yang merasakan perasaan sedih itu. Mungkin temanmu juga bisa memberikan solusi yang dapat membantu. Dengan begitu, rasa ingin pulang dan rindu keluarga akan sedikit terobati.
2. Sering Berkomunikasi dengan Keluarga
Perkembangan teknologi yang semakin pesat membuat kamu bisa berkomunikasi dengan keluarga yang jauh di kampung halaman. Sesibuk apapun jadwalmu di perantauan, usahakan selalu meluangkan waktu untuk menghubungi keluarga. Kamu bisa menelepon atau sekadar mengirim pesan singkat untuk menanyakan kabar.
3. Mencari Kesibukan
Saat perasaan rindu rumah melanda, kamu bisa mengatasinya dengan melakukan hal-hal baru atau mencari kesibukan. Jangan biarkan dirimu sendirian karena itu bisa menyebabkan kesedihan semakin mendalam. Carilah kesenangan baru di perantauan. Kamu bisa menikmati liburan ke suatu tempat, melakukan hobi, atau sekadar jalan-jalan yang membuat kamu merasa lebih baik dan meningkatkan mood.
4. Tulis Hal Positif Tanah Rantau
Salah satu hal yang bsa kamu lakukan saat sedang mengalami homesick adalah dengan menuliskan sisi positif tempat kamu merantau. Pikirkan hal apa saja yang selama ini kamu dapatan di tempat baru tersebut. Tentu saja selama di tanah rantau kamu mendapatkan hal-hal baru yang tidak pernah kamu rasakan saat berada di rumah. Kamu bisa menuliskannya dalam buku harian. Dengan begitu, kamu bisa menyadari bahwa tempat baru tidak selamanya buruk.
Nah, itu dia beberapa hal yang bisa kamu lakukan saat homesick melanda. Semoga bermanfaat.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.
