Penuaan adalah proses alami yang dialami oleh tubuh seiring berjalannya waktu dan bertambahnya usia. Bukan hanya kulit, ternyata penuaan juga bisa menyerang bibir yang dikenal dengan istilah lip aging. Oleh karena itu, tidak berlebihan rasanya jika rutin menerapkan berbagai cara alami mencegah lip aging demi melindungi bibir dari penuaan.
Pasalnya, bibir sehat dan bercahaya yang jadi impian banyak orang sering mengalami kondisi kering, pecah-pecah, dan tampak kurang menarik jika tidak dirawat dengan baik. Namun, perlu diingat untuk menerapkan langkah pencegahan penuaan bibir dengan meminimalisir risiko iritasi atau masalah kesehatan lain.
Kenali apa saja cara alami mencegah lip aging
Melindungi bibir dari penuaan tidak harus lewat perawatan mahal, berikut lima cara alami mencegah lip aging yang perlu diketahui. Dijamin, bibir sehat dan lembap pasti jadi milikmu!
1. Rutin gunakan pelembap bibir
Cara alami pertama untuk mencegah lip aging adalah dengan menggunakan pelembap bibir secara rutin. Pilihlah pelembap bibir yang mengandung bahan-bahan alami seperti shea butter, minyak almond, atau jojoba untuk menjaga kelembapan yang natural.
Gunakan pelembap secara teratur sebelum tidur dan saat cuaca dingin atau berangin agar terhindar dari bibir kering.
2. Pakai lip balm dengan SPF
Paparan sinar matahari juga kerap menjadi salah satu faktor penyebab penuaan pada bibir. Oleh karena itu, penting untuk mengunakan lip balm yang mengandung SPF demi melindungi bibir dari paparan sinar UV yang merusak.
Usahakan untuk memilih lip balm dengan SPF minimal 15 dan gunakan secara teratur, terutama saat beraktivitas di luar ruangan.
3. Lakukan eksfoliasi bibir
Mengeksfoliasi bibir dapat membantu mencegah lip aging lewat proses menghilangkan sel-sel kulit mati dan membuat bibir tampak lebih halus.
Namun, perlu diingat untuk tidak berlebihan dalam mengeksfoliasi bibir agar tidak merusak lapisan alami pelindung bibir dan terhindar dari iritasi. Sebaiknya lakukan eksfoliasi bibir satu minggu sekali dan gunakan produk yang lembut serta aman.
4. Hidrasi bibir dengan minum cukup air
Dehidrasi juga dapat membuat bibir kering dan mempercepat penuaan. Oleh sebab itu, pastikan untuk menghidrasi bibir dengan minum cukup air setiap hari, setidaknya delapan gelas, demi menjaga kelembapan.
Selain itu, konsumsi makanan alami tinggi kolagen, seperti ikan dan sayuran hijau untuk membantu menjaga bibir tetap terlihat awet muda.
5. Menghentikan kebiasaan menjilat bibir
Cara ampuh mencegah lip aging yang tidak kalah penting dilakukan adalah menghentikan kebiasaan menjilat bibir.
Pasalnya, membasahi bibir dengan air liur justru akan merusak lapisan pelindung alami dan menyebabkan bibir makin kering serta risiko pecah-pecah. Jika bibir terasa kering, lebih baik gunakan pelembap bibir alih-alih menjilatnya.
Dengan mengikuti lima cara alami mencegah lip aging di atas, melindungi bibir dari penuaan dan menjaga kelembapan serta keindahan bibir bukan hal yang sulit lagi. Jaga kebiasaan baik untuk merawat bibir agar tetap sehat, lembut, dan terjaga kecantikan alaminya seiring berjalannya waktu.
