Kita pasti punya barang-barang penuh kenangan yang susah banget dilepas. Memang benar, rasanya ribet dan galau mau melepasnya. Tapi, tenang aja, ada beberapa tips asyik yang bisa bantu kamu melepas barang kenangan tanpa rasa bersalah, yang disadur dari Annual Review of Clinical Psychology. Yuk, simak!
1. Kenangannya di Hati, Bukan di Barang
Kita tahu, barang kenangan itu hanya sebatas benda fisik doang. Kenangannya kan ada di hati kita. Jadi, gak perlu terlalu terikat sama barangnya. Ingat lagi momen-momen indahnya, pasti bikin senyum-senyum sendiri, kan?
2. Gak Semua Penting Buat Dipertahankan
Nah, daripada tambah ribet, mending lepas aja yang gak begitu berarti. Kamu punya hak buat memilih mana yang mau kamu pertahankan dan mana yang bisa kamu lepaskan dengan tenang. Jangan biarkan barang-barang itu jadi beban buat dirimu, ya!
Lebih baik berpisah dengan bahagia dan membuat ruang untuk hal-hal baru dalam hidupmu. Santai aja, karena melepaskan bukan selamanya berarti kehilangan. Lebih dari itu, kamu juga bisa membuka lembaran baru yang lebih seru dan membawa kebahagiaan baru dalam hidupmu!
3. Relax Aja, Jangan Terburu-Buru
Enggak usah panik dan terburu-buru. Kalau memang sulit melepas barang kenangan, tenang aja. Coba lepas perlahan-lahan. Setiap minggu atau bulan, kamu bisa pilih beberapa barang yang siap untuk berpisah. Biarkan diri kamu terbiasa dengan keputusan itu.
4. Bagi Kenangan, Buat Orang Lain Senang
Tips ini jitu banget! Daripada bingung melepas, mending bagi kenangan sama orang lain yang bisa lebih hargain. Kasih aja barang kenanganmu ke teman atau keluarga. Pasti seneng dia dapet barang yang berarti buat kamu.
5. Abadikan Kenangan dengan Foto
Jangan khawatir kalau kamu tetap mau mengenang momen-momen indah. Nggak usah pusing! Cukup abadikan aja dengan foto atau bikin album kenangan. Jadi, walau barangnya udah gak ada, kenangan tetap ada dalam foto.
6. Bikin Ruang Baru yang Seru
Nah, dengan melepas barang kenangan, kamu bisa buat ruang baru yang lebih seru. Pikirin deh, ruang yang rapi dan gak penuh barang berarti bikin mood kamu lebih oke. Lebih asyik, kan?
Jadi, gak perlu galau lagi, ya? Semoga tips-tips santai ini bantu kamu melepas barang kenangan tanpa rasa bersalah. Santai aja, dan selamat mencoba!
