Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kulit mengalami sunburn atau luka bakar matahari. Ini adalah kondisi di mana kulit menjadi merah, terasa perih, dan terkadang mengelupas. Namun, Anda tidak perlu khawatir karena ada berbagai bahan alami yang dapat membantu mengatasi sunburn dan memberikan rasa lega pada kulit Anda. Dikutip dari laman draxe dan healthline, berikut lima cara yang efektif untuk mengatasi sunburn dengan menggunakan bahan alami.
1. Lidah Buaya (Aloe Vera)
Lidah buaya telah lama dikenal sebagai bahan alami yang efektif untuk merawat kulit terbakar sinar matahari. Gel lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan pelembap alami yang membantu meredakan kemerahan dan perih pada kulit yang terbakar.
Anda dapat memotong daun lidah buaya, mengambil gelnya, dan mengoleskannya secara langsung ke area yang terkena sunburn. Diamkan beberapa saat hingga meresap lalu bilas dengan air dingin.
2. Yogurt Dingin
Yogurt mengandung asam laktat yang dapat membantu mengurangi peradangan dan menghilangkan sensasi panas pada kulit yang terbakar.
Oleskan yogurt dingin yang tidak mengandung pemanis atau pewarna ke area yang terkena sunburn, biarkan beberapa menit lalu bilas dengan air dingin. Yogurt juga memberikan sensasi menyegarkan pada kulit yang terasa gatal.
BACA JUGA: Siap Jadi Favorit Bos? 5 Cara Efektif Membangun Kepercayaan Atasan
3. Teh Hitam Dingin
Teh hitam mengandung tanin, senyawa yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Rendam kantong teh hitam dalam air dingin lalu tempelkan pada area yang terkena sunburn selama 15-20 menit. Tanin dalam teh hitam membantu meredakan peradangan dan memberikan sensasi kesejukan pada kulit yang terbakar.
4. Minyak Kelapa
Minyak kelapa memiliki sifat pelembap alami dan anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan sunburn. Oleskan minyak kelapa murni ke kulit yang terbakar secara perlahan, biarkan meresap, dan ulangi beberapa kali sehari. Minyak kelapa juga membantu menjaga kulit tetap lembap dan mengurangi risiko pengelupasan.
5. Mentimun Segar
Mentimun mengandung banyak air dan memiliki efek mendinginkan pada kulit yang terbakar. Iris mentimun tipis-tipis dan tempelkan irisan-irisan tersebut ke area yang terkena sunburn. Anda juga bisa membuat pasta mentimun dengan menghaluskan mentimun dan mengaplikasikannya ke kulit selama beberapa menit sebelum dibilas.
Mengatasi sunburn dengan bahan alami dapat membantu kulit Anda pulih lebih cepat dan merasa lebih nyaman. Namun, jika sunburn Anda sangat parah atau tidak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan profesional kesehatan.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
