Berbuka puasa menjadi salah satu momen yang ditunggu saat berpuasa. Rasa haus dan lapar seharian hilang sudah, berganti dengan rasa syukur karena sudah berhasil melewati puasa satu hari penuh.
Berbuka puasa juga seringkali dijadikan sebagai ajang berkumpul bersama keluarga, teman atau kerabat.
Sayangnya, ada beberapa kesalahan yang kerap dilakukan ketika berbuka puasa. Apa saja?
1. Makan berlebihan
Begitu adzan Maghrib berkumandang dan makanan tersaji di depan mata, tak jarang kamu tergoda untuk mencicipi semua menu yang dihidangkan. Apalagi, biasanya menu buka puasa lebih spesial dibanding hari biasa.
Dari segi medis, makan berlebihan ketika berbuka puasa tentu tidak dianjurkan karena bisa berbahaya untuk kesehatan. Sedangkan dari sudut pandang agama, bukankah segala sesuatu yang berlebih-lebihan itu tidak diperbolehkan? Termasuk berlebihan saat berbuka puasa.
Dikhawatirkan, kamu akan mengalami masalah pencernaan yang membuat tidak khusyuk untuk melakukan ibadah lainnya, yaitu sholat. Jadi, berbuka secukupnya saja, ya.
2. Menunda berbuka puasa
Ada beberapa alasan mengapa seseorang menunda berbuka puasa. Mungkin sedang dalam perjalanan atau sedang sibuk mengerjakan pekerjaan. Apakah kamu termasuk yang seperti itu? Lebih baik segera ubah kebiasaan kamu, ya.
Jika saat berbuka kamu sedang dalam perjalanan, lebih baik hentikan dulu perjalanan dan batalkan puasamu dulu, ya. Begitupun ketika sedang sibuk bekerja. Kamu bisa lanjutkan pekerjaan setelah selesai berbuka puasa. Apalagi, dalam ilmu agama juga disarankan untuk menyegerakan berbuka.
3. Banyak Nyemil
Meskipun ada banyak snack tersedia saat berbuka puasa, tahan diri untuk tidak terlalu banyak nyemil, ya. Apalagi jika makanan ringan itu mengandung banyak gula. Lebih baik kamu ganti dengan yang lebih sehat, seperti buah-buahan.
4. Melupakan ibadah selanjutnya
Terkadang, saking bahagianya bisa berbuka puasa, kamu terrlalu asik di meja makan. Ngobrol bersama keluarga atau teman, sambil menikmati hidangan di atas meja.
Akibatnya, kamu lupa waktu sehingga melewatkan ibadah selanjutnya yaitu sholat. Wah, jangan dibiasakan, ya. Sayang ibadah puasa seharian penuh jika sampai tidak sempurna karena melewatkan ibadah fardhu dan sunnah lainnya.
Nah, itulah empat hal yang terlihat sederhana namun justru paling sering dilakukan saat sedang berbuka puasa. Apakah kamu juga salah satu yang biasa melakukannya tanpa sengaja?
