Pisang merupakan salah satu buah yang banyak tumbuh dan dibudidayakan di Indonesia. Selain dagingnya, kulit pisang juga diketahui dapat dikonsumsi atau digunakan sebagai obat dari beberapa penyakit. Sebab, sama seperti dagingnya, kulit pisang punya banyak manfaat untuk tubuh.
Berikut, alodokter dan hellosehat melansir 5 manfaat kulit pisang untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui.
1. Mengatasi Sakit Kepala
Sakit kepala merupakan salah satu penyakit yang sering dialami oleh banyak orang. Penyebabnya sendiri beragam, mulai dari stres, kurang tidur, melewatkan waktu makan, hingga tekanan darah yang tinggi. Cara untuk mengobatinya pun bisa dibilang bervariasi.
Salah satunya kompres menggunakan kulit pisang yang didinginkan. Cara ini merupakan obat sakit kepala alami. Cocok bagi kamu yang tidak ingin minum pil, tablet, atau semacamnya. Tempelkan kulit pisang yang sudah dingin tersebut pada dahi dan belakang leher.
2. Melindungi Kulit Wajah
Kulit pisang diketahui memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit wajah. Diantaranya, mengurangi kerutan, melembapkan kulit, menyamarkan noda hitam, mencerahkan kulit, meredakan mata bengkak, menghilangkan kutil, serta mengatasi psoriasis (pengelupasan kulit kepala).
Guna mendapatkan manfaat ini, coba oleskan kulit pisang pada area wajah yang bermasalah. Senyawa antioksidan, antiinflamasi, dan antimikroba yang terdapat di dalamnya akan membuat kulitmu menjadi lebih sehat serta terlindungi dari masalah-masalah tersebut.
3. Meredakan Kulit Gatal
Kulit terasa gatal bisa disebabkan oleh berbagai hal. Mulai dari gigitan serangga, paparan sinar matahari, serta eksim yang dapat diatasi dengan menempelkan kulit pisang pada bagian yang bermasalah. Cara ini sudah lama dipakai sebagai salah satu pertolongan pertama untuk meredakan gatal.
4. Menjaga Kesehatan Rambut dan Gigi
Kulit pisang diketahui mampu membuat rambut lebih sehat, kuat, lembut dan berkilau. Manfaat ini berasal dari senyawa antioksidan yang terkandung di dalamnya, dimana berperan penting untuk mencegah kerusakan akibat radikal bebas.
Tak hanya itu, ekstrak kulit pisang juga dapat melawan serta memperlambat pertumbuhan bakteri penyebab penyakit mulut. Gosokkan kulit pisang pada gigi dan gusi secara rutin. Dengan begitu, kondisinya akan semakin sehat serta menghindarinya dari noda plak.
5. Mencegah Kanker
Kulit pisang mentah mengandung lebih banyak antioksidan berjenis polifenol dan karotenoid. Mengonsuminya diketahui dapat menangkal radikal bebas, sehingga kamu akan terhindar dari risiko kanker.
Itulah 5 manfaat kulit pisang yang ternyata baik bagi kesehatan tubuh sehingga bisa disimpan usai buahnya dikonsumsi. Lalu, apakah kamu tertarik untuk menggunakannya?
Baca Juga
-
Punya Pengaruh Buruk, Ini 5 Cara Meminimalisir Screen Time pada Balita
-
Rasa Rindu di Balik Sepiring Indomie Goreng yang Sederhana
-
Tolak Bahasa Melayu, Warga Malaysia Ini Larang Indonesia Menonton Upin-Ipin
-
5 Alasan Buruk yang Bikin Seseorang Memutuskan untuk Menikah, Bisa Berdampak Negatif
-
5 Pikiran Positif Ini Bisa Muncul saat Berhubungan dengan Pria yang Tepat, Wanita Perlu Tahu
Artikel Terkait
Health
-
Apakah Susu Rendah Lemak Benar-Benar Lebih Sehat? Ini Penjelasannya
-
Mata Lelah Gara-gara Layar? Ini 6 Jurus Sakti Biar Gak Cepat Rusak
-
Otak Lemot Karena Scroll Media Sosial? Ini Cara Detoks Simpel dan Efektif
-
Saat Suhu Bumi Naik, Nyamuk pun Berpesta: Awas Ancaman 'Ledakan' Demam Berdarah
-
Jangan Diremehin! Ini 5 'Rahasia Sakti' Tahu yang Bikin Badan Lebih Sehat
Terkini
-
Sea Games 2025: Menanti Kembali Tuah Indra Sjafri di Kompetisi Level ASEAN
-
Gawai, AI, dan Jerat Adiksi Digital yang Mengancam Generasi Indonesia
-
Effortlessly Feminine! 4 Padu Padan OOTD ala Mina TWICE yang Bisa Kamu Tiru
-
Married to the Idea: Relevankah Pernikahan untuk Generasi Sekarang?
-
Relate Banget! Novel Berpayung Tuhan tentang Luka, Hidup, dan Penyesalan