Mengenal OCD, Pengertian, Penyebab, dan Cara Penanganan

Dilansir dari halodoc.com OCD (Obsessive Compulsive Disorder) merupakan gangguan kesehatan mental yang menyebabkan seseorang memiliki pemikiran dan dorongan yang tidak bisa dikontrol dan sifatnya berulang-ulang serta memunculkan perilaku kompulsif.

Contoh perilaku kompulsif misalnya mengelap meja berulang kali ketika ia merasa meja tersebut terkena debu yang menurutnya sangat kotor. Perilaku ini tidak dapat dikontrol oleh pengidap OCD bahkan ketika ia tidak mau untuk melakukan hal tersebut. Dengan begitu, kita tahu bahwa OCD memberikan efek luar biasa terhadap kehidupan sehari-sehari pengidap OCD tersebut.

BACA JUGA: 4 Cara Menghilangkan Kebiasaan Mendengkur saat Tidur, Atur Jam!

Faktor penyebab

Masalah kesehatan ini dapat dialami orang dengan berbagai usia. Mulai dari anak-anak, remaja, bahkan orang dewasa. Namun kasus diagnosis OCD paling banyak dialami oleh remaja usia 19 tahun. Selain itu, remaja usia 19 tahun dengan jenis kelamin pria memiliki kerentanan yang lebih besar dibandingkan dengan perempuan.

Sebenarnya sampai saat ini belum ada kepastian tentang sebab utama dari masalah kesehatan yang satu ini. Meski demikian, para ahli meyakini bahwa OCD dapat dipicu oleh beberapa hal di bawah ini.

1. Riwayat keluarga

Salah satu faktor yang dapat menyebabkan OCD adalah gen. jika seseorang dalam suatu keluarga memiliki masalah kesehatan ini, maka ada kemungkinan gangguan kesehatan ini dapat dialami oleh keturunannya. Hal ini dipengaruhi oleh faktor genetika.

BACA JUGA: 5 Jenis Buah-buahan yang Bisa Menurunkan Darah Tinggi, Ada Favoritmu?

2. Gangguan pada otak

Penyakit ini dapat terjadi karena adanya gangguan pada otak, atau karena rendahnya tingkat zat serotonin dalam otak.

3. Memiliki gangguan kesehatan mental lain

OCD juga erat kaitannya dengan masalah kesehatan mental yang lain. Diantaranya adalah gangguan kecemasan, depresi, atau penyalahgunaan zat.

4. Lingkungan dan pengalaman hidup

Ketika seseorang hidup di lingkungan dengan penuh intimidasi, pembulian, pelecehan, atau hal lain yang tidak mendukung kesehatan psikis, maka akan meningkatkan risiko terjadinya OCD.

BACA JUGA: Tak Hanya Unik, Ini 5 Manfaat Tanaman Kumis Kucing untuk Kesehatan

Penanganan

Sampai saat ini, gangguan kesehatan OCD tidak dapat disembuhkan. Meski demikian, ada beberapa metode pengobatan yang dapat dilakukan untuk mengurangi gejala-gejala penderita.

Beberapa pengobatan yang dapat dilakukan adalah dengan cara psikoterapi, relaksasi, pengobatan dengan obat psikiatrik, neuromodulasi, dan stimulasi magnetik transkranial.

Demikian pengertian, penyebab, dan penanganan OCD, semoga bermanfaat.

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS