Pernahkah kamu kesulitan beradaptasi karena menganggap lingkaran kenyamanan sering di situ-situ saja. Bahkan berasumsi mengenai "zona nyaman" yang semakin mengikatmu untuk mengeksplorasi banyak hal? Padahal, zona nyaman itu merupakan permasalahan adaptasi seseorang. Serta bagaimana orang tersebut menolerir suasana baru.
Nah, coba deh kamu ubah pola pikir tentang keluar dari zona nyaman menjadi "perluas" zona nyaman yang kamu miliki. Dengan begitu, kamu akan belajar lebih banyak hal, kan? Kalau kamu masih bingung langkah apa yang harus dilakukan untuk mengimplementasikannya, yuk simak tips perluas zona nyamanmu dengan lakukan langkah berikut:
1. Mencari Hobi Baru
Mencari hobi baru amat berguna untuk kamu yang telah kehilangan semangat atau antusias dalam menjalankan aktivitas. Mencari hobi baru dapat dengan mencoba dan mempelajari beragam kegiatan, mulai dari bersepeda, berkebun, memasak, atau melukis. Siapa sangka apa yang kamu coba dapat membawamu ke arah yang lebih baik? Kamu memiliki alternatif baru dalam menjalankan rutinitas. Satu hal yang pasti, kamu sudah memperluas wawasan lewat hobi baru kamu, kan?
2. Berani Mengambil Kesempatan
Kita sering takut mengambil kesempatan baik di sekolah, kampus, atau bekerja. Sering minder dan beralasan bahwa hal yang kita bisa hanya yang kita pelajari selama ini. Kalau begitu, ingat-ingat deh, saat mempelajari bidang yang kamu mumpuni pertama kali, seperti apa perasaanmu? Pasti ada rasa ragu dan minder, kan? Nah, maka dari itu jangan ragu lagi, ya!
Berani mengambil kesempatan juga akan menjadikan kamu pribadi yang punya banyak pengalaman dan bermental tangguh. Sebab dengan begitu, kamu bisa beradaptasi di banyak kesempatan dan posisi. Orang-orang jadi tak ragu memilihmu untuk memimpin kelompok atau pun project!
3. Mempelajari Hal yang Tidak Kamu Suka
Mempelajari hal yang tidak kita sukai memang tampak mustahil. Namun, dengan menghilangkan asumsi di awal bahwa kita tak mampu memahami, akan membantumu memperluas zona nyaman. Sebab anggapan ketidakmampuan itu bisa jadi muncul sebab pengalaman yang tak enak untuk diingat. Jadi, pastikan saat mempelajari hal baru kamu membawanya dengan senang hati, dan hilangkan asumsi awalmu, ya!
Ketiga langkah itu amat perlu dilakukan sebab zaman menuntut kita jadi pribadi yang bermental tangguh, dan problem solver. Dengan memperluas zona nyaman itulah kita dapat diandalkan. Nah, jangan lupa implementasikan ketiga cara tadi, ya!
