Setelah mengetahui definisi tentang bahasa tubuh maka kamu perlu memahami bagaimana cara membawa diri dengan baik. Dengan pembawaan yang baik kamu akan terlihat sebagai dirimu sendiri yang unik. Seperti halnya ketika kamu melakukan komunikasi dengan lawan bicara, pembawaanmu yang alami tanpa dibuat-buat akan mampu meyakinkan orang lain.
Dikutip dari buku The Body Language karya Judi James, dalam komunikasi tatap muka maka kata-kata yang kita ucapkan hanya berperan sebanyak 7% , kemudian diikuti nada bicara sebanyak 38%, dan bahasa tubuh mendominasi sebanyak 55% pengaruhnya terhadap keberhasilan komunikasi. Oleh karena itu kamu perlu memerankan pembawaan diri yang baik agar memperoleh keberhasilan dalam komunikasi.
Berikut 9 cara membawa diri yang baik!
1. Fokus pada topik pembicaraan
Dengan kamu memfokuskan diri pada apa yang ingin kamu sampaikan maka kamu dapat dengan mudah menyampaikan inti dari percakapanmu. Hal ini akan sangat mempermudah lawan bicaramu untuk memahami apa maksud kamu sebenarnya.
2. Yakin pada apa yang kamu sampaikan
Ketika kamu yakin dengan apa yang ingin kamu sampaikan maka kamu akan dengan mudah membahasakannya baik lewat lisan maupun bahasa tubuh.
3. Kontrol pernapasan dan regangkan otot tubuhmu
Hembuskan napas dan rilekskan ototmu agar kamu dapat menyampaikan bahasa tubuh yang lebih alami.
4. Berlatih berbicara di depan cermin
Untuk memperlancar dalam menyampaikan topik pembicaraan, maka tidak ada salahnya jika kamu mencoba untuk melatih dirimu di depan cermin. Dengan berlatih di depan cermin kamu akan mendapatkan keyakinan dan kemantapan bahwa kamu bisa melakukannya dengan baik.
5. Bayangkan kamu ketika berbicara dengan orang lain
Agar kamu terbiasa berbicara di depan umum maka kamu harus memulainya dengan latihan minimal satu kali sehari. Kamu bisa mulai berbicara di depan cermin sambil membayangkan bahwa kamu sedang berbicara di hadapan orang yang banyak.
6. Harmonisasikan postur tubuhmu
Jika kamu ingin terlihat meyakinkan di depan lawan bicaramu maka cobalah untuk memposisikan tubuhmu setepat mungkin.
Itulah 6 cara membawa diri yang baik yang dapat kamu pelajari. Semoga artikel ini bermanfaat!
