Membatasi diri dari media sosial memang sangat bermanfaat, agar kita tidak sekadar memperhatikan dunia maya. Pasalnya, dunia yang nyata juga perlu diperhatikan. Tidak sekadar memperhatikan artis yang berada di televisi, tetapi juga memperhatikan keluarga yang berada di depan mata sendiri.
Namun, membatasi diri dari media sosial memang memerlukan usaha, waktu, dan proses. Apalagi jika sebelumnya keseharian kita hanya diisi dengan bermain ponsel dan memantau media sosial. Bukan hal mudah untuk bisa mengurangi waktu tersebut. Namun demi kebaikan, beberapa cara dibawah ini patut dicoba agar kamu bisa mulai membatasi diri dari media sosial dan lebih memperhatikan dunia nyata.
1. Membatasi notifikasi
Tips membatasi diri dari media sosial yang pertama adalah membatasi notifikasi. Sebab, biasanya kita akan tertarik untuk berselancar di media sosial karena terpicu notifikasi. Jadi, kamu bisa menonaktifkan notifikasi media sosialmu. Sehingga, kamu tidak terpicu untuk membukanya.
Kamu bisa membuka media sosial milikmu ketika memang sedang memiliki waktu yang senggang, atau dibatasi penggunaannya selama beberapa menit/jam dalam sehari, sehingga hidupmu lebih tertata dan dapat memanfaatkan waktu sebaik mungkin.
2. Mencari kesibukan
Tips membatasi diri dari media sosial yang kedua adalah mencari kesibukan. Kamu bisa mulai mencari kesibukan dari hal-hal kecil di rumah seperti membersihkan rumah, mendekor ulang kamar tidur, merawat tanaman hias, menemani adik bermain, mengajari adik belajar, membantu ibu mengerjakan tugas rumah, bermain ke rumah teman, atau yang lainnya.
Hal tersebut bisa menjadi pengalih perhatian agar kamu tidak melulu kepikiran untuk bermain sosial media. Selain menjadi pengalih perhatian, hal tersebut tentu lebih bermanfaat dan membuatmu lebih produktif.
3. Bergaul dengan sekitar
Tips membatasi diri dari media sosial yang ketiga adalah bergaul dengan sekitar. Jangan pernah meremehkan pergaulan yang nyata dengan pergaulan di dunia maya. Mungkin, kamu pun memiliki banyak teman di dunia maya. Bahkan yang tidak pernah kamu temui sekalipun. Namun, pertemanan di dunia nyata adalah hal terseru yang bisa membuatmu lebih menikmati hidup.
Selain lebih menikmati hidup, bersama temanlah kamu bisa saling tolong menolong, dan perjalanan bersama mereka membuat kamu lebih dewasa. Selain bersama teman, kamu juga akan menjadi akrab dengan tetangga sekitar. Dengan mengakrabkan diri dan sering betukar pikiran dengan mereka, tanpa sadar wawasanmu akan bertambah luas.
4. Menyalurkan hobi
Tips membatasi diri dari media sosial yang terakhir adalah menyalurkan hobi. Dengan menyalurkan hobi, kemampuanmu akan berkembang bahkan bisa menghasilkan uang. Dengan hobi yang tersalurkan, kamu dapat memaksimalkan potensi yang ada dalam diri kamu, mengasahnya, lalu bisa percaya diri mengikuti kompetisi yang akan membawa kebanggaan untukmu dan keluarga.
Nah, itu dia 4 tips membatasi diri dari media sosial yang harus kamu tahu. Semoga dengan membaca tulisan ini, kamu memiliki niat untuk mengusahakan membatasi diri dari media sosial. Memang tidak bisa langsung sepenuhnya. Butuh waktu, perlahan dan berproses.
