4 Tips agar Kamu Merasa Lebih Bahagia, Salah satunya Berpikir Positif

Candra Kartiko | Juandi Manullang
4 Tips agar Kamu Merasa Lebih Bahagia, Salah satunya Berpikir Positif
Ilustrasi gambar bahagia (pexels/Jill Wellington)

Setiap orang pastinya menginginkan hidup lebih bahagia. Tidak ada satupun yang ingin hidup kesusahan dan penuh kesedihan.

Namun, untuk mencapai kebahagiaan itu sangatlah sulit karena banyak permasalahan hidup yang datang silih berganti dan kita tak mampu untuk menyelesaikannya.

Lihatlah bagaimana masalah di negara ini saja sudah banyak. Belum lagi masalah pribadi yang datang juga. Alhasil, banyak orang yang putus asa dan ingin mengakhiri hidup. Dari kondisi itu, penting buat diketahui tips untuk hidup lebih bahagia.

Berikut 4 tips agar kamu merasa lebih bahagia:

1. Melakukan aktivitas menyenangkan

Sudah menjadi hal umum bahwa untuk bahagia, kita harus melakukan aktivitas yang menyenangkan, seperti bermain game, nongkrong maupun menonton. Aktivitas tersebut kita sepakat adalah yang menyenangkan.

Berangkat dari itu, mari kita melakukan aktivitas menyenangkan yang kita suka. Dapat juga melakukan hobi kita masing-masing pun boleh-boleh saja. Jika kita sedang resah dan gelisah, segeralah untuk melakukan aktivitas menyenangkan.

2. Beristirahat

Hal kedua ini yaitu beristirahat menjadi penting dilakukan. Kalau kamu lelah, segeralah beristirahat sejenak dari aktivitas. Istirahat tersebut bisa seperti tidur, bersantai di sebuah tempat, bercengkrama dengan teman dan banyak lagi.

Lakukanlah istirahat agar pikiran lebih tenang. Nikmati setiap yang ada di sekitarmu dan jangan terlalu banyak memikirkan hal-hal yang tidak perlu.

3. Menghargai diri sendiri

Dirimu sendiri patut untuk dihargai. Jangan sampai dirimu tersiksa karena ulahmu sendiri. Misalnya, kamu meminum minum keras, merokok dan nongkrong di klub malam sampai larut malam. Itu adalah bentuk tidak menghargai diri sendiri.

Padahal, dirimu adalah kehormatanmu yang harus dijaga dan tidak disia-siakan. Hidup ini adalah kesempatan buat kamu terus berkarya dan bermanfaat. Karena itu, hargai dirimu dulu sebelum kamu mampu menghargai orang lain.

4. Berpikir positif

Terakhir adalah berpikir positif. Kamu harus memikirkan sesuatu secara positif dan penuh tanggung jawab. Ketika mampu untuk berpikir positif maka dirimu tidak akan merasa terbebani.

Anggaplah dirimu sedang merasa nyaman dan berpikir sesuatu yang kamu hadapi sebagai bentuk pendewasaan diri.

Setiap perkataan orang tak perlu ditanggapi dan diambil pusing. Pikirkan apa yang ingin kamu capai dan kamu bisa melakukannya dengan baik dan benar.

Kebahagiaan itu adalah milik semua orang dan kamu yang mampu untuk mencapainya. Semoga keempat tips tersebut dapat membuat kita lebih bahagia dalam hidup.

Tulisan ini merupakan kiriman dari member Yoursay. Isi dan foto artikel ini sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.

Tampilkan lebih banyak