Pikiran yang negatif dapat memicu kita rentan terserang stres, atau bahkan depresi, dan dapat meningkatkan risiko terkena berbagai masalah kesehatan, baik itu kesehatan fisik maupun psikis.
Selain itu, orang-orang yang suka berpikiran negatif cenderung susah menemukan kebahagiaan di dalam diri mereka. Hal ini dikarenakan, pikiran negatif selalu membawa mereka untuk berprasangka buruk dan penuh kecurigaan terhadap siapa saja orang yang ada di dekatnya, yang membuat mereka cenderung tidak pernah bisa bersyukur, apalagi bahagia.
Menurut astrolog, ternyata depresi ini dapat dikaitkan dengan masalah zodiak. Bahkan, ternyata ada beberapa zodiak yang cenderung sering berpikiran negatif yang menyebabkan mereka rentan untuk stres atau bahkan terkena depresi. Kira-kira zodiak apa saja, ya?
Dilansir dari themindsjournal, berikut 4 zodiak yang berpotensi terkena depresi. Simak baik-baik.
1. Pisces
Orang-orang yang berzodiak pisces ialah mereka yang paling berpotensi mengalami depresi. Hal ini dikarenakan, mereka cenderung suka untuk berkorban demi kebahagian orang lain. Di sisi lain, kebaikan mereka justru dapat merusak diri mereka sendiri. Pandangan mereka yang terkadang tidak realistis bisa membuat mereka sewaktu-waktu mengalami kekecewaan yang dapat memicu depresi.
Ketika mereka terserang depresi pula, biasanya mereka akan kesulitan mengendalikan kehidupan mereka. Maka dari itu, agar mereka terhindar dari depresi, mereka harus berhenti berkorban untuk menyenangkan semua orang yang ada di sekitar mereka.
2. Cancer
Mereka yang berzodiak cancer cenderung sensitif dan sering merasa tertekan, sebab mereka merasa bila tidak ada yang peduli dan perhatian terhadap mereka. Cancer membutuhkan pengakuan dan juga kasih sayang dari orang-orang di sekitarnya untuk bahagia.
Depresi yang kerap menyerang orang-orang berzodiak cancer dikarenakan mereka tidak dapat mengendalikan rasa sedih yang mereka rasakan dengan baik. Akan tetapi, ada satu obat yang dapat mengobati kesedihan cancer, yakni dengan berada di tengah-tengah teman dan keluarga yang mendukung serta bersimpati terhadap apa yang mereka rasakan.
3. Scorpio
Mereka yang berzodiak scorpio cenderung mengalami emosi yang intens dan mendalam. Terlebih, mereka akan jauh lebih emosional terhadap hubungan pribadi mereka. Jika hubungan mereka tidak berjalan dengan baik, maka mereka akan mudah merasa sedih dan kehilangan. Kesedihan, kesepian, serta kehilangan inilah yang menjadi pemicu utama mereka mengalami depresi.
Mereka perlu belajar lebih banyak lagi tentang bagaimana caranya mengendalikan emosi untuk menghindari kesedihan yang mendalam. Selain itu, mereka juga bisa berbagi dengan teman yang memercayai apa yang mereka pikirkan dan rasakan
4. Capricorn
Capricorn adalah zodiak berikutnya yang biasanya lebih rentan terkena depresi. Akan tetapi, mereka cenderung sudah terbiasa dengan situasi-situasi yang menyedihkan, yang membuat mereka merasa bahwa depresi bukanlah masalah yang besar lagi.
Orang-orang yang berzodiak capricorn merasa bahwa mereka harus bertanggung jawab atas semua hal yang terjadi kepada orang-orang di sekitarnya, yang menyebabkan mereka gampang merasa bersalah apabila harapan tersebut tidak terpenuhi. Rasa bersalah inilah yang kemudian menjadi pemicu depresi mereka.
Orang-orang ini sering merasa seperti mereka bertanggung jawab atas semua orang dan segalanya sehingga ketika harapan itu tidak terpenuhi, maka rasa bersalah akan muncul dengan cepat dan menjadi depresi.
Mereka perlu belajar untuk memercayai diri mereka dan orang lain agar bisa saling berbagi ketika sedih.
Itu adalah 4 zodiak yang berpotensi mengalami depresi. Adakah satu di antaranya termasuk zodiakmu?
