Mengetahui pasangan telah melakukan perselingkuhan tanpa sepengetahuan kita, rasanya membuat dunia kita seakan runtuh. Karena bagaimana pun, pengkhianatan adalah pelanggaran dari sebuah kepercayaan. Ketika pasangan ketahuan selingkuh, tentunya wajar jika kita akan merasa kecewa, marah, sedih, terkejut, bahkan hilang kepercayaan. Mungkin sulit untuk mengetahui mengapa pasangan kita berselingkuh dan bagaimana hal tersebut bisa terjadi. Akan tetapi, hal apa yang harus kita lakukan setelah mengetahui pasangan berselingkuh, harus kita ketahui. Berikut lima hal yang harus kamu lakukan setelah mengetahui pasangan kamu berselingkuh.
1. Kamu boleh menangis dan bersedih, tetapi jangan berlarut-larut
Tanpa kita sadari, terkadang kita lupa memberi ruang untuk diri kita sendiri. Kamu boleh bersedih, kamu boleh menangis sepuasnya karena mengetahui pasanganmu telah berselingkuh. Akan tetapi kamu harus ingat, bahwa terlalu berlarut-larut dalam kesedihan bukanlah hal yang baik.
2. Hubungi sahabat atau teman dekat untuk berbagi masalahmu
Kita bisa bercerita kepada sahabat atau teman dekat yang bisa kamu percaya untuk berbagi masalahmu agar tidak terlalu kalut karena memendamnya sendirian. Manfaat curhat dengan sahabat atau teman dekat adalah agar kamu mendapatkan ketenangan diri, mendapat dukungan tanpa terhakimi, bahkan mendapatkan solusi atas masalahmu.
3. Sementara menjaga jarak dengan pasanganmu
Setelah mengetahui pasangan berselingkuh, tentunya untuk sekadar mendengar namanya pun akan terasa menyakitkan. Apalagi harus melihat wajahnya, mendengar suaranya, dan berada di dekat kita. Untuk itu, menjaga jarak dengan pasanganmu yang telah berselingkuh di belakangmu, perlu kamu lakukan untuk menjaga kestabilan emosionalmu.
4. Mengevaluasi dan mengambil keputusan untuk hubunganmu selanjutnya
Setelah perasaanmu cukup tenang dan kondisimu sudah stabil maka yang harus kamu lakukan selanjutnya adalah mulai memutuskan bagaimana kelanjutan akan hubunganmu dengan pasanganmu. Beri waktu untuk dirimu berpikir untuk mengevaluasi hubunganmu sebelum memutuskan pilihanmu untuk memperbaikinya atau menyudahi hubunganmu dengan pasangan yang berselingkuh.
5. Move on dan berdamai dengan diri sendiri
Ketika kamu memilih untuk mengakhiri hubunganmu dengan pasangan, maka setelah bersedih-sedih dan bergalau-galau ria adalah move on dan berdamai dengan diri kamu dengan menerima semua kenyataan yang telah terjadi denganmu.
Beberapa orang memang memiliki prinsip untuk tidak melanjutkan hubungan dengan pasangan yang telah berkhianat.
"Karena seorang yang pernah berselingkuh, setelah dimaafkan ia akan tetap memiliki peluang untuk mengulangi kesalahannya lagi,"
Kamu bisa melakukan hal-hal positif yang mungkin sebelumnya tidak bisa kamu lakukan saat masih memiliki pasangan. Seperti traveling, staycation dengan teman-teman, fokus dengan pengembangan karir dan hobi, dan lain-lain.
Itulah lima hal yang bisa kamu lakukan setelah mengetahui pasanganmu berselingkuh! Yuk jangan lupa move on ya!
