Bagi kamu yang terbiasa hidup mandiri di rumah, kira-kira apa saja yang kamu lakukan di pagi hari? Apakah kamu sempat melakukan banyak hal sebelum kembali beraktivitas untuk karir kamu?
Terkadang tidak banyak anak muda jaman sekarang yang mau dan sempat untuk bersih-bersih rumah di pagi hari. Karena alasan lelah, sibuk, atau tidak suka bersih-bersih sering kali membuat anak muda memilih untuk menunda membersihkan rumahnya.
Akhirnya pekerjaan rumah pun menggunung dan berserakan di mana-mana. Hal inilah yang justru akan semakin membuat hari-hari kamu menjadi semrawut dan menjadi pemicu stresor berlebih.
Agar harimu terasa menyenangkan dan hidupmu tertata dengan rapi, sebaiknya kamu perlu menata ulang dan mengatur waktu yang kamu miliki dengan baik. Mulailah dengan hal kecil dari rumah. Beberapa aktivitas pagi hari ini bisa kamu lakukan untuk mewujudkan hal tersebut.
Walaupun terkesan remeh, kegiatan satu ini bisa jadi salah satu cara mengurangi stres yang kamu rasakan. Akibat satu piring kotor yang apabila kamu abaikan akan semakin menggunung tanpa kamu sadari. Kamu harus membiasakan diri untuk langsung mencuci piring kotormu agar tidak menggunung ya!
2. Mencuci baju
Gunakan waktu pagi hari untuk mencuci baju. Selain karena matahari akan menyinari pakaian kamu di pagi hari sehingga cepat kering, kamu juga bisa menghemat tenaga dengan mencuci baju setiap hari. Tak akan ada lagi pakaian kotor yag menumpuk dan mengganggu pemandangan.
3. Menyapu lantai
Saat pagi hari adalah waktu yang sangat cocok untuk membersihkan rumah, termasuk menyapu lantai. Di pagi hari kamu akan merasakan udara sejuk menghampiri wajahmu dan hal ini akan semakin mebuatmu bersemangat menyapu.
4. Memasak
Jangan remehkan kegiatan memasak di pagi hari ya! Karena nyatanya memasak di pagi hari membangkitkan suasana hatimu dan membuat kamu lebih energik dengan sarapan pagi. Kamu bisa memasak makanan kesukaanmu yang tentunya mengandung banyak gizi.
5. Olahraga
Selesai bersih-bersih jangan lupa untuk menyehatkan tubuh dengan berolahraga ya! Kamu bisa senam ringan, jalan-jalan atau berlari-lari kecil dengan jarak yang dekat.
Lakukan lima hal di atas agar pagi harimu lebih menyenangkan dan hidupmu lebih tertata!
