Siapa diantara kalian yang memiliki kantung mata? Tidak perlu malu jika kalian memilikinya. Karena kondisi mata panda bisa dialami oleh siapa saja. Disebut “mata panda” karena pada area bawah mata terdapat lapisan yang berwarna lebih gelap dari kulit wajah.
Adanya kantung mata membuat penampilan wajah terlihat lelah atau lebih tua dari usia sebenarnya. Bagi sebagian orang adanya mata panda ini sangat mengganggu penampilan. Tapi jangan berkecil hati dulu. Selain menggunakan krim mata, ada beberapa cara mudah yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi atau bahkan menghilangkan kantung pada mata.
Merangkum dari hellosehat dan halodoc inilah tujuh cara menghilangkan mata panda.
1. Kompres dingin
Cara yang pertama yaitu dengan kompres dingin. Cara ini tergolong mudah karena kamu tinggal mengambil dan membungkus beberapa es batu, lalu mengoleskannya pada mata. Cara ini bertujuan untuk mengurangi peradangan atau pembengkakan pada area sekitar mata dengan mengecilkan aliran darah.
Selain menggunakan es batu, kamu juga bisa menggunakan irisan timun yang dingin, atau bisa juga dengan sendok yang sudah didinginkan terlebih dahulu.
2. Menggunakan kantong teh
Cara selanjutnya adalah dengan menempelkan kantong teh dingin pada mata. Kandungan kafein dan antioksidan pada teh dapat membantu memperlancar sirkulasi darah, mengurangi pembuluh darah, serta dapat mengurangi retensi cairan pada kulit sekitar area mata.
Cara penggunaannya adalah dengan merendam dua kantong teh hijau atau hitam ke dalam air panas dan biarkan selama kurang lebih lima menit. Selanjutnya letakkan pada lemari es selama 15-20 menit. Setelah dirasa dingin, gunakan kantong teh tadi dengan mengoleskan pada mata yang tertutup selama 10-20 menit. Untuk langkah terakhir bilaslah mata dengan air dingin.
3. Mengubah posisi tidur
Untuk mencegah timbulnya kantung pada mata, kamu perlu memperhatikan posisi pada saat tidur. Cobalah ketika tidur meninggikan kepala dengan menambahkan bantal. Tujuannya adalah untuk mencegah cairan menggenang di bawah mata yang membuatnya terlihat membengkak. Namun, pastikan juga penambahan bantal tidak mengganggu kualitas tidurmu.
4. Tidur yang cukup
Sudah bukan menjadi rahasia lagi jika timbulnya mata panda adalah karena kurangnya waktu tidur. Selain menyebabkan mata panda, kurang tidur juga membuat penampilan wajah terlihat lesu dan tampak pucat. Oleh karena itu, cobalah untuk memenuhi waktu tidur yaitu tujuh sampai delapan jam dalam sehari.
5. Memakai sunscreen ketika berada di luar ruangan
Paparan sinar matahari secara langsung bisa meningkatkan kandungan melanin dalam kulit. Akibatnya adalah pigmen kulit akan tampak lebih gelap. Karena kulit sekitar mata lebih tipis dari bagian kulit yang lainnya, sehingga menyebabkan produksi melanin di area sekitar mata menjadi lebih banyak dan membuatnya lebih cepat gelap.
Untuk mengatasi hal ini kamu perlu menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30. Jangan lupa juga untuk tidak terlalu lama berada di bawah paparan sinar matahari.
6. Penuhi kebutuhan air minum
Munculnya kantung pada mata bisa diakibatkan karena kekurangan cairan. Untuk mengatasinya kamu perlu mencukupi kebutuhan air minum. Beberapa ahli menyarankan untuk minum sekitar enam sampai delapan gelas air. Dengan begitu kamu bisa terhindar dari dehidrasi.
7. Mengonsumsi makanan yang mengandung kolagen
Cara terakhir untuk menghilangkan mata panda atau kantung mata adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan kolagen. Kolagen merupakan jenis protein yang berfungsi untuk memberikan kekuatan dan elastisitas kulit. Dengan begitu kulit akan terjaga elastisitasnya dan tidak mudah membengkak. Makanan yang banyak mengandung kolagen yaitu ayam, ikan, jeruk, dan juga sayuran hijau.
Itulah beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi mata panda. Cara yang telah disebutkan tadi merupakan cara yang murah dan bisa dilakukan dengan mudah di rumah. Selamat mencoba!
