Banyaknya tekanan hidup akhir-akhir ini sedikit banyak pasti berpengaruh terhadap gaya hidup seseorang. Ada yang melampiaskan rasa stres dengan membeli banyak barang hingga bertumpuk dan menjadi barang tidak berguna pada akhirnya.
Salah satu gaya hidup yang cukup menarik untuk diterapkan adalah gaya hidup minimalis. Dengan memiliki sedikit barang, banyak yang mengaku bahwa hidupnya perlahan bisa lebih tenang dan tidak mudah stres.
Kita mungkin memiliki keinginan untuk mulai menerapkan gaya hidup minimalis. Namun, sama seperti hal lainnya, kita selalu bingung harus mulai dari mana. Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa kamu terapkan ketika ingin memulai gaya hidup minimalis. Yuk, disimak!
1. Tentukan tujuan
Hal paling pertama dan utama ketika kita ingin melakukan sesuatu adalah menetapkan tujuan yang jelas dan spesifik. Jika kita ingin menerapkan gaya hidup minimalis, kita harus punya tujuan yang jelas mengenai apa yang ingin kita raih melalui gaya hidup tersebut.
Bisa dibilang gaya hidup minimalis bukanlah tujuan itu sendiri, melainkan jalan atau pathway yang bisa kamu gunakan untuk mencapai tujuan tertentu.
Ketika berniat menjalani gaya hidup orang lain, kamu harus bisa mengenal dirimu sendiri terlebih dahulu. Apakah kamu memang ingin melakukannya karena dirimu sendiri, atau justru karena ingin ikut-ikutan orang lain agar dinilai keren?
Makna minimalis sendiri bagi setiap orang pasti berbeda-beda. Semua tergantung situasi, kondisi, dan lingkungan masing-masing.
3. Terapkan decluttering
Tips lainnya ketika ingin memulai hidup minimalis adalah kamu harus bisa menerapkan decluttering atau kegiatan memilah dan memilih sesuatu yang berguna dengan yang tidak.
Hal ini tidak hanya berlaku untuk barang, tetapi juga informasi, kegiatan, pikiran, pertemanan, dan lain sebagainya.
4. Belajar sadar dan menahan diri
Gaya hidup minimalis sejatinya mengajarkan untuk mampu sadar membedakan antara keinginan dan kebutuhan. Kamu juga harus bisa memutuskan sesuatu dengan penuh kesadaran serta mampu menahan diri.
Ada perbedaan mendasar antara keinginan dan kebutuhan. Kesadaran dan kemampuan menahan diri sangat diperlukan untuk bisa menerapkan gaya hidup minimalis dengan optimal.
Itulah empat tips yang bisa kamu lakukan untuk memulai hidup minimalis. Dimulai dari tujuan yang jelas hingga praktik langsung, kamu bisa menentukan dan memutuskan sendiri apa yang kamu perlukan.
