Melihat mantan jadian dengan orang baru memang menjadi hal yang cukup membuatmu geram, bukan? Sebenarnya, tentu saja kita sudah tidak punya hak untuk marah ataupun melarang. Tapi kesal, memang bukan suatu perasaan yang bisa dengan mudah untuk dikendalikan.
Jangan dulu merasa emosi dan tersaingi, pada hakikatnya kamu harus memahami bahwa hubunganmu dengannya sudah berakhir. Tidak ada lagi apa-apa di antara kalian. Hal itu harus membuatmu memiliki hati yang cukup lapang.
Berikut ini beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk membuat perasaanmu menjadi lebih baik.
1. Jangan perhatikan
Berhentilah untuk memperhatikan mantan dengan kekasih barunya. Baik itu secara nyata maupun di media sosial. Karena hal tersebut akan membuat kamu bertambah pikirannya dan sulit untuk berdamai dengan keadaan.
Ketika kamu memang berteman di media sosial, maka untuk sementara waktu kamu bisa membuat pemberitahuan tentangnya menjadi disenyapkan. Dengan demikian, kamu tidak terus menerus melihat dia bahagia bersama dengan orang lain.
Begitu juga dalam dunia nyata, usahakan jangan sampai kamu memperhatikan mantan dengan kekasih barunya secara terus-menerus. Karena selain bikin kepikiran, kamu juga terkesan rendah sekali ketika melakukan hal itu.
2. Bahagia sendiri
Tunjukkan bahwa kamu juga merasa bahagia dengan caramu sendiri. Bahagia itu tidak selalu dengan kekasih yang lebih, tapi bisa juga dengan karier dan pendidikan yang cemerlang, usaha yang kian melimpah berkahnya, dan lain sebagainya.
Tunjukkan kepada si dia bahwa meskipun kamu tidak begitu beruntung dalam urusan percintaan, tapi kamu cukup layak untuk dijadikan seseorang yang dibanggakan. Kamu sukses dalam banyak hal, dan semua itu tidak tentu bisa didapatkan oleh semua orang.
3. Punya lingkungan yang tepat
Lingkungan yang tepat akan membuat kamu lebih acuh terhadap sesuatu yang pernah berlalu. Kamu lebih fokus kepada bagaimana kamu di masa depan.
Hal tersebut sangat membantumu untuk tidak memikirkan mantan. Entah mantan dengan siapa pun atau melakukan apa pun, tidak akan bisa dengan mudah merenggut pikiranmu.
Kamu punya lingkungan yang mendukung. Hal tersebut harus selalu kamu syukuri. Berusahalah untuk tetap ada dalam lingkup tersebut karena tidak mudah untuk menemukannya kembali.
Jadi, itu dia 3 hal yang harus kamu lakukan ketika mantan jadian dengan orang lain. Kamu harus menunjukkan bahwa kamu sudah move on sepenuhnya. Dengan demikian, apa pun pilihan mantan, bukan lagi sesuatu yang harus diperdebatkan.
