Logika berpikir atau bagaimana cara kita berpikir dapat mempengaruhi keputusan kita ketika dihadapkan pada suatu permasalahan atau suatu kejadian. Terkadang, kita tanpa sadar melakukan kesalahan-kesalahan dalam menerapkan pola pikir tertentu.
Mulai dari perasaan minder, terus menyalahkan diri sendiri, tidak bisa menerima diri apa adanya, terlalu banyak berharap, hingga merasa tidak berharga, semua perasaan itu bisa muncul dari kesalahan logika berpikir yang selama ini kita terapkan.
Kita harus tahu apa saja kesalahan logika berpikir yang akhirnya memuat kita sulit untuk berkembang agar bisa menghindari hal-hal tersebut. Berikut ini adalah beberapa kesalahan logika berpikir yang harus kita hindari.
1. Emotional reasoning
Kesalahan logika berpikir yang pertama adalah emotional reasoning. Kamu menganggap bahwa apa yang kamu rasakan itu pasti dan memang benar.
Misalnya, kamu merasa takut untuk berbicara karena merasa bahwa orang-orang akan menyepelekan apa yang kamu katakan, maka kamu menganggap bahwa hal itu memang akan terjadi. Padahal, kenyataannya tidak selalu demikian.
2. Personalization
Kesalahan logika berpikir yang kedua adalah personalization atau kamu terbiasa menyalahkan diri sendiri pada kondisi tertentu, walaupun sebenarnya kamu tidak sepenuhnya bersalah.
Pola pikir ini biasanya muncul karena pengalaman atau trauma di masa kecil. Kita harus bisa menghindari pola pikir ini agar bisa terus maju dan berkembang.
3. Disqualifying the Positive
Kesalahan logika berpikir selanjutnya adalah disqualifying the positive, atau kamu terus-menerus berfokus pada hal yang negatif dan mengabaikan hal positif yang ada pada dirimu sendiri.
Kamu juga selalu memandang segala sesuatu dari sisi negatifnya. Pada akhirnya, kamu hanya akan terus merasa kurang, sebaik apapun pencapaian yang berhasil kamu raih.
4. Overgeneralization
Kesalahan logika berpikir selanjutnya yang mungkin sering dilakukan oleh sebagian besar orang adalah overgeneralization atau terlalu mudah menarik kesimpulan umum dan menyamaratakan semuanya.
Misalnya, hanya karena kamu mengalami kegagalan di satu bidang, kamu mengaggap bahwa kamu tidak becus mengerjakan hal apa pun.
Pola pikir fixed mindset akan membuat kamu terus menerus terkekang dan tidak bisa mengambil hal negatif sebagai pelajaran. Ketika melakukan kesalahan, pola pikir fix mindset akan berkata bahwa kamu tidak bisa melakukan apa pun. Akibatnya, kamu jadi menghindari tantangan dan tidak bisa memaksimalkan potensi yang mungkin masih tersembunyi dalam dirimu.
Itulah lima kesalahan logika berpikir yang mungkin sering kita lakukan tanpa disadari. Kamu pernah berada di posisi yang mana?
