Kepercayaan adalah salah satu kunci sukses dalam menjalin hubungan. Jika itu menjadi masalah, maka hubunganmu sedang dalam bahaya. Tidak banyak yang sadar dengan hal tersebut sehingga hubungannya berakhir tanpa adanya solusi dari penyebab masalahnya. Kamu harus perhatikan tanda-tanda di bawah ini untuk mencegahnya. Merangkum verywell mind, berikut tujuh tanda masalah kepercayaan dalam hubungan asmara.
1. Selalu Berasumsi Buruk
Masalah kepercayaan bisa membuatmu memiliki asumsi buruk pada orang-orang yang ada di sekitarmu, termasuk pasangan. Ketika mereka telah membuktikan dan menunjukkan sisi baiknya, kamu akan terus memiliki asumsi yang berbanding terbalik.
Setiap perbuatan atau tawaran yang diberikannya selalu saja dikaitkan dengan hal buruk. Apalagi saat pasanganmu memberikan kejutan atau hadiah, kamu akan bertanya-tanya dengan pikiran negatif.
2. Selalu Curiga
Hal lainnya yang menjadi tanda bahwa kamu memiliki masalah kepercayaan adalah kecurigaan yang sering kamu rasakan. Kamu akan merasa bahwa niat baik seseorang hanya sebuah tipu daya dengan tujuan yang lain. Kamu akan seperti orang yang paranoid dan selalu berhati-hati dalam setiap gerakan orang lain.
Ketika pasanganmu akan menggenggam tanganmu, kamu akan merasa bahwa ada yang disembunyikannya. Tentu saja itu terkadang tidak masuk akal dan berlebihan.
3. Sabotase Diri
Mungkin saja kamu pernah menghadapi masalah dalam hubunganmu dan berpikir untuk mengakhirnya segera daripada nanti menyesal. Itu adalah salah satu bentuk dari sabotase diri yang merupakan tanda bahwa kamu memiliki masalah kepercayaan dalam hubunganmu.
4. Hubungan yang Tidak Sehat
Setiap pasangan yang memiliki masalah kepercayaan akan berjuang untuk mendapatkan hubungan yang sehat dan bertahan lama. Kamu akan terus berpikir bahwa ini akan baik-baik saja jika dilewati, padahal perlu adanya tindakan dan solusi yang kamu berikan. Wajar saja jika kamu dan pasanganmu butuh waktu untuk memperbaiki hubungan dengan masalah kepercayaan.
5. Belum Ikhlas
Setiap masalah pasti ada penyebabnya. Bisa jadi kamu kurang atau belum ikhlas memaafkan dan mengampuni penyebab dari masalah kepercayaanmu. Entah itu karena pengkhianatan atau penipuan, seharusnya kamu harus bisa belajar untuk menerima. Hal lainnya yang bisa terjadi padamu adalah perasaan bersalah, penyesalan, dan malu.
6. Menjauhkan Diri
Dalam banyak kasus, orang-orang punya masalah kepercayaan cenderung untuk menjauhkan diri dari orang lain atau keramaian. Mereka akan membangun tembok atau batasan pada orang-orang di sekitarnya. Itu karena mereka ingin mencegah hal yang pernah terjadi padanya.
7. Berfokus pada yang Negatif
Tidak peduli apapun situasinya, kamu akan selalu berfokus pada yang negatif. Hal ini membuatmu tidak percaya diri dan cenderung menyendiri. Kamu hanya akna memperhatikan kekurangan, kelemahan, dan kesalahan-kesalahan yang terjadi.
Itulah tujuh tanda masalah kepercayaan dalam hubungan. Semoga informasi di atas bisa membantumu untuk memperbaiki dan mengatasi masalah kepercayaan dalam hubungan.
