Setiap orang yang hidup, ingin merasa bahagia. Setiap orang berusaha dengan mati-matian untuk membahagiakan dirinya. Tapi, tidak semua orang mendapatkan kebahagiaan yang dia inginkan itu. Sedih, menyedihkan, tersiksa, dan perasaan lain yang menyudutkannya dan membuatnya tidak senang dalam menjalani kehidupan yang sebentar ini.
Bagaimana dengan kamu? Apakah sudah termasuk orang yang merasakan bahagianya hidup, atau justru termasuk sebagian lain yang tidak merasa bahagia dalam hidupnya. Kira-kira, apa yang menyebabkan seseorang merasa tidak bahagia dalam hidupnya?
1. Salah dalam mencari
Banyak orang mencari kebahagiaan dengan cara yang salah. Mereka mencari bahagia sampai ke ujung dunia, dengan menolak menjadi dirinya sendiri, dengan berlomba untuk menjadi orang lain seperti kaca mata yang dia inginkan. Padahal, seringkali kebahagiaan itu ada dalam diri sendiri, dalam sisi yang paling dekat. Karena sibuk menginginkan yang jauh, beberapa dari kita sampai lupa kalau diri sendiri itu sangat berharga.
Tak menyalahkan. Orang lain memang seringkali terlihat begitu menakjubkan. Tanpa sadar, begitu juga diri kita dalam pandangan orang lain.
Sejauh apapun kamu mencoba mencari bahagia, tidak selalu menemukannya. Makanya, coba untuk melihat sisi diri sendiri yang paling dekat. Peluk diri sendiri dan coba untuk menafsirkan kebahagiaan dalam sisi yang paling sederhana.
2. Salah dalam mengartikan
Apa arti bahagia untuk dirimu? Apakah mendapatkan segala hal yang kamu inginkan atau mensyukuri apa yang kamu miliki? Ketika kamu mengartikan bahwa kebahagiaan adalah ketika kamu bisa mendapatkan apa yang kamu inginkan, maka jalannya akan begitu panjang. Setiap kita bertumbuh, seiring pertumbuhan itu, banyak ingin yang kita punya. Sampai kapan bisa merasa bahagia? Harus berjuang sekuat apa?
Namun ketika bahagia itu diartikan mensyukuri apa yang kita miliki, maka dalam keadaan apapun, tidak ada alasan untuk tidak bahagia. Sekecil apapun, bahkan yang tak kasat mata seperti hembusan nafas ataupun kekuatan untuk bertahan hidup, adalah suatu kemilikan yang seharusnya bisa membuatnya kita merasa bahagia.
3. Sibuk menyalahkan
Semua orang itu pernah gagal, bukan cuma kamu saja. Namun, ada sebagian dari mereka yang berusaha untuk belajar dari kegagalan. Lalu bisa bangkit menjadi lebih baik. Sisi yang lainnya, terjebak dalam rasa bersalah yang tak sudah. Bagaimana kamu dalam menyikapi kegagalan itu?
Ketika kamu menyikapi kegagalan dengan sibuk menyalahkan, maka kamu tidak akan punya kekuatan untuk memperbaiki. Dan kamu tidak akan bisa merasa bahagia dengan dipenuhi rasa bersalah.
Menyalahkan diri sendiri ataupun orang lain merupakan suatu tindakan hasil dari perasaan yang akan mengganjal dalam hatimu dan membuat kamu merasa punya beban dalam setiap melangkah.
Maka, kamu harus bisa berdamai dengan keadaan. Sekalipun kamu harus merangkul setiap kegagalan untuk bisa menjadi seseorang yang lebih baik, kamu harus melakukannya.
Jadi, itu dia beberapa penyebab yang membuat seseorang merasa tidak bahagia dalam menjalani hidupnya. Kamu termasuk nggak, nih?
Video yang Mungkin Anda Sukai.
