Permasalahan bibir kering kerap kali dialami oleh setiap orang. Ini bisa menjadi lebih parah saat dialami oleh orang yang sedang berpuasa.
Meski ini adalah hal yang wajar, bibir kering sering menimbulkan rasa tidak nyaman dan menyebabkan berbagai permasalahan seperti pecah-pecah dan perih. Selain itu, kondisi ini juga dapat mempengaruhi penampilan dan mengurangi rasa percaya diri.
Menjaga bibir agar tetap lembap saat puasa juga penting, lho. Berikut tips untuk mengatasi bibir kering saat puasa yang bisa kamu terapkan dengan mudah.
1. Perbanyak Minum Air Putih saat Sahur dan Berbuka
Bibir kering sering disebabkan karena kurangnya minum air putih, sehingga membuat tubuh menjadi dehidrasi. Dengan banyak minum air putih saat sahur dan berbuka, kebutuhan cairan tubuh dapat tercukupi. Hal ini tentu bisa meminimalisir terjadinya kulit kering terlebih lagi kulit bibir.
Usahakan kebutuhan air putih tetap tercukupi meski sedang berpuasa. Setidaknya dengan minum 8 gelas air putih sehari, termasuk saat sahur dan waktu berbuka.
BACA JUGA: Patut Diketahui, Inilah 5 Manfaat Minum Air Hangat bagi Tubuh
2. Rutin Melakukan Eksfoliasi
Bibir kering biasanya juga disebabkan oleh sel kulit mati yang menumpuk pada permukaan kulit bibir. Rutin melakukan eksfoliasi kulit bibir juga dapat meminilamisir terjadinya bibir kering dan pecah-pecah saat berpuasa. Lakukan eksfoliasi setidaknya dua sampai tiga kali dalam seminggu saat malam hari.
Ada banyak scrub bibir yang dijual di pasaran. Pilih scrub bibir yang dapat memberikan kelembapan maksimal sehingga bibir akan terhindar dari pecah-pecah meski dalam keadaan berpuasa.
Atau bisa juga dengan membuat scrub bibir sendiri menggunakan campuran gula pasir dan madu. Scrub gula pasir dan madu dapat menjaga kelembapan kulit bibir dengan maksimal.
BACA JUGA: Perhatikan 5 Hal Ini saat Eksfoliasi agar Dapat Hasil Maksimal
3. Menggunakan Pelembap Bibir
Salah satu tips mengatasi bibir kering saat berpuasa adalah dengan menggunakan pelembap bibir atau lip balm. Meski begitu, tidak semua produk lip balm dapat memberikan kelembapan pada bibir.
Pilih lip balm yang mengandung petroleum jelly. Petroleum jelly sudah terbukti dapat mengunci kandungan air dalam bibir sehingga membuat bibir menjadi tetap lembap.
Menggunakan pelembap bibir yang mengandung lanolin, beeswax, dimethicone, minyak mineral, shea butter, petrolatum, hyaluronic acid, vitamin E, atau ceramide juga dapat membantu melembapkan bibir, Sehingga bibir kering dan pecah-pecah dapat diminimalisir.
Nah, itu dia 3 tips untuk mengatasi bibir kering dan pecah-pecah saat berpuasa. Sangat mudah dilakukan bukan?
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
