Pikiran yang sehat dapat memberikan kehidupan yang sehat juga pada si pemilik tubuh. Bukan hanya tubuh yang sehat, tapi hidup yang sehat. Akan tetapi, banyak orang yang malah sering kali memelihara pola pikir yang tidak sehat bahkan tanpa disadari oleh orang itu sendiri. Apa sajakah pola pikir yang tidak sehat itu? Yuk simak beberapa hal di bawah ini!
1. Merasa memiliki tanggungjawab atas semua hal yang terjadi atau dialami
Pernahkah kamu melakuan sesuatu dan kamu merasa bahwa hal yang sedang kamu lakukan itu adalah tanggungjawabmu atau kamu berpikir bahwa semua hal yang kamu alami harus ada campur tanganmu?
Jika kamu memelihara pola pikir ini, sebaiknya kamu segera menyadari bahwa hal ini bukanlah hal yang baik. Merasa memiliki tanggungjawab atas semua hal hanya akan membuatmu merasa terbebani sendiri dan malah membuatmu sulit untuk fokus pada hal yang semestinya memang menjadi tanggungjawabmu.
2. Langsung menyimpulkan suatu masalah tanpa mencari tahu kebenarannya
Dari hal di atas, mungkin kamu sudah mengerti bahwa hal tersebut memang salah. Akan tetapi, sadar ataupun tidak, hal tersebut seringkali masih dilakukan bahkan diri sendiri sulit untuk menyadari jika sedang memelihara sikap tersebut.
Masalah akan terus terjadi dan kamu harus bisa memilahnya agar tak semua hal kamu campuri terlebih lagi, tidak semua hal bisa dipercaya. Sebagai orang yang sudah dewasa dalam pikiran, kamu harus bisa membuang jauh-jauh pola pikir yang satu ini ya!
3. Merasa orang selalu memikirkan hal negative tentang dirimu sendiri
Apakah kamu sering memikirkan bahwa orang di sekitarmu akan berpikiran negative tentangmu? Apa kamu sering berpikir bahwa semua orang memperhatikanmu secara rinci kemudian mengkritik hal yang kamu lakukan?
Jika hal ini sering kamu pikirkan kemudian menjadi kebiasaan yang mungkin menjadi faktor penghambat bagi kemajuan dirimu, maka kamu harus berhenti untuk melakukannya. Cobalah untuk berpikir positif dan tidak terlalu memperdulikan anggapan orang lain sekalipun orang tersebut sudah mengatakannya padamu.
Itulah tiga pola pikir tidak sehat yang harus segera kamu sadari dan kamu buang jauh-jauh sebelum semuanya menghambat kemajuan hidupmu.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
