Artis senior Indonesia, Lulu Tobing diketahui telah berhenti dari kebiasaan lamanya yakni menghisap rokok. Terhitung sudah 3 minggu terakhir ini, dirinya sudah tidak lagi menghisap rokok dan ingin berhenti total demi menjaga kesehatan tubuhnya nanti.
“21 hari yang lalu, sudah 26 tahun aku lakukan kebiasaan itu, keputusan yang teramat berat untuk bisa berhenti, tapi aku pasti bisa dan harus bisa,” tulis Lulu dalam media sosial Instagramnya @lutob (25/5/2023).
Lulu bahkan mengucapkan kalimat perpisahan kepada kebiasaan lamanya tersebut, dengan menuliskan ucapan terimakasih dan tidak ingin menghisap rokok kembali untuk ke depannya nanti, “Terimakasih sudah menemaniku selama ini, kamu sekarang bebas, aku lebih bahagia tanpamu,” tulis aktris berparas cantik tersebut.
Belajar dari Lulu Tobing yang akhirnya memutuskan untuk berhenti dari kebiasaannya menghisap rokok selama ini, berikut ini 5 manfaat tidak merokok demi kecantikan seorang wanita dilansir dari Hellosehat.com berikut ini.
1. Kulit yang Sehat dan Bersinar
Merokok dapat menyebabkan kulit tampak kusam, kering, dan terlihat lebih tua. Paparan terus-menerus terhadap zat-zat kimia dalam rokok mengurangi pasokan darah ke kulit, yang mengurangi nutrisi dan oksigen yang diperlukan untuk menjaga kulit tetap sehat. Dengan berhenti merokok, pasokan darah dan nutrisi yang optimal akan kembali ke kulit, menjadikannya lebih sehat, bersinar, dan terlihat lebih muda.
2. Mengurangi Kerutan dan Tanda Penuaan
Merokok dapat mempercepat proses penuaan kulit. Zat-zat kimia dalam asap rokok merusak kolagen dan elastin, yang bertanggung jawab untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Akibatnya, garis-garis halus, kerutan, dan tanda-tanda penuaan lainnya muncul lebih awal dan menjadi lebih jelas. Dengan berhenti merokok, kulit memiliki kesempatan untuk memperbaiki diri dan mengurangi tanda-tanda penuaan, memberikan penampilan yang lebih muda dan segar.
3. Rambut yang Lebih Sehat dan Berkilau
Rokok dapat merusak folikel rambut dan mengganggu pertumbuhan rambut yang sehat. Wanita perokok cenderung mengalami rambut kering, rapuh, dan rentan terhadap kerontokan. Dengan berhenti merokok, nutrisi yang penting dapat mencapai folikel rambut dengan lebih baik, menjadikan rambut lebih sehat, berkilau, dan kuat.
4. Bibir Lebih Cerah dan Kencang
Merokok dapat menyebabkan bibir menghitam dan tampak kusam. Asap rokok juga dapat mengurangi produksi kolagen di sekitar bibir, membuatnya tampak kering, kusam, dan kehilangan kekencangannya. Dengan berhenti merokok, bibir dapat memperoleh kembali kelembapan, warna cerah alami, dan kekencangan, meningkatkan penampilan secara keseluruhan.
5. Mengurangi Bercak dan Noda pada Kulit
Paparan asap rokok dapat menyebabkan munculnya bercak dan noda pada kulit, terutama pada wajah. Bercak-bercak gelap dapat membuat kulit terlihat tidak merata dan kurang cerah. Dengan berhenti merokok, perlahan namun pasti, kulit akan mulai memperbaiki diri dan mengurangi bercak-bercak tersebut dalam jangka waktu yang cukup lama. Proses regenerasi kulit akan ditingkatkan, dan kulit akan semakin bersih, merata, dan bebas dari bercak dan noda.
Dalam kesimpulan, berhenti merokok memiliki banyak manfaat untuk kecantikan wanita. Dengan menghentikan kebiasaan merokok, kulit akan menjadi lebih sehat, bersinar, dan bebas dari tanda-tanda penuaan. Rambut akan menjadi lebih sehat, kuat, dan berkilau. Bibir akan kembali cerah dan kencang. Selain itu, bercak dan noda pada kulit akan berangsur-angsur menghilang, menghasilkan kulit yang lebih merata dan cerah.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.
