Sikat gigi adalah benda yang wajib ada di kamar mandi. Benda ini sangat esensial untuk membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut. Namun, apakah selama ini cara penyimpanan sikat gigimu sudah tepat?
Meskipun kecil dan terlihat sepele, sikat gigi perlu diperhatikan cara penyimpanannya. Jika metode penyimpanannya salah, bisa-bisa sikat gigimu menjadi sarang bakteri. Dilansir dari Hello Sehat, inilah 4 cara yang tepat untuk menyimpan sikat gigi.
1. Jangan simpan dekat toilet
Menyimpan sikat gigi di dekat lubang pembuangan seperti wastafel dan toilet merupakan hal yang tidak tepat untuk dilakukan. Sikat gigi bisa berpotensi terkena kotoran, air kotor, dan sisa sabun yang memercik ke segala arah.
Cipratan kotoran dari wastafel dan toilet bisa menempel pada sikat gigi yang menyebabkan bulu-bulu sikat gigi dapat terkontaminasi oleh bakteri. Agar terhindar dari penyakit, sebaiknya hindari menyimpan sikat gigi di depat toilet maupun wastafel.
2. Simpan di tempat terbuka
Meletakkan sikat gigi dalam wadah tertutup akan membuat bulu sikat menjadi lembap. Hal tersebut dapat meningkatkan risiko sikat gigimu menjadi sarang jamur dan bakteri. Menggunakan sikat gigi dengan penutup/helm juga memiliki risiko yang sama.
Jika sikat gigi sudah terkontaminasi bakteri, hal itu dapat memperparah penyakit flu, sariawan, atau penyakit tenggorokan. Oleh karena itu, simpan sikat gigimu dalam tempat terbuka agar tetap kering dan bebas jamur.
3. Simpan terpisah dengan sikat gigi lain
Menyimpan sikat gigi di tempat yang sama dengan sikat gigi orang lain memiliki efek bahaya yang sama dengan berbagi sikat gigi. Menyimpan sikat gigi bersamaan akan memungkinkan bulu sikat saling menempel dan menyebabkan kontaminasi silang yang akan meningkatkan risiko perpindahan bakteri.
Oleh karena itu, mulai sekarang, simpanlah sikat gigimu secara terpisah. Apabila terpaksa menyimpan dalam satu tempat yang sama, pastikan untuk memberi jarak agar bulu sikat gigimu tidak bersentuhan dengan bulu sikat lainnya.
4. Simpan dengan posisi tegak
Menyimpan sikat gigi yang benar adalah dengan meletakkannya dalam posisi tegak menghadap ke atas, dengan bulu sikat berada di atas. Hal ini bertujuan agar bulu sikat gigimu mendapatkan sirkulasi udara yang baik.
Selain itu, menyimpan sikat gigi dalam posisi tegak juga menjaga agar sikat gigi tetap kering karena sisa air yang ada dalam bulu sikat gigi bisa mengalir turun, sehingga mencegah tumbuhnya jamur serta bakteri.
Itulah 4 cara menyimpan sikat gigi yang benar. Selain memperhatikan cara penyimpanan, pastikan juga untuk rutin mengganti sikat gigi setiap tiga hingga empat bulan sekali.
