Merangkak adalah salah satu fase alami yang akan dilewati semua bayi pada umumnya. Jadi sebenarnya tanpa diajari pun, bayi nantinya akan bisa merangkak dengan sendirinya.
Meskipun begitu, untuk mendorong bayi agar mau bergerak dan melatih keterampilan motorik kasarnya, ada beberapa tips yang bisa orang tua terapkan.
Melansir dari healthline, berikut ini 5 tips dalam mengajari bayi agar cepat merangkak.
1. Berikan kesempatan tummy-time yang cukup
Agar bayi bisa melatih otot tubuhnya, berikanlah kesempatan kepada bayi untuk tummy time selama beberapa menit dalam sehari.
Ketika bayi melakukan tummy-time, hal ini akan melatih bayi untuk memperkuat otot tubuh bagian atas dan punggung. Tummy time juga akan membuat anggota tubuh bayi leluasa untuk bergerak, dibanding hanya menghabiskan sepanjang waktu dengan tidur terlentang.
Melatih kekuatan otot bayi dalam tummy time adalah fondasi awal untuk memudahkan bayi nantinya dalam fase merangkak.
2. Hindari terlalu lama meletakkan bayi di kasur, ayunan/bouncer, atau baby-walker
Untuk bisa lebih mudah melatih otot-ototnya, bayi memerlukan waktu melantai. Pastikan agar orang tua tidak terlalu sering meletakkan bayi di atas kasur, ayunan/bouncer, atau baby walker. Karena hal ini akan menyulitkan bayi untuk bergerak bebas.
Maka dari itu, letakkanlah bayi di atas permukaan lantai dengan alas yang lembut saat ia terjaga. Biarkanlah ia bermain dan mengeksplorasi hal-hal yang ada di sekitarnya selama berbaring di atas lantai tersebut.
3. Semangatilah bayi
Sebenarnya bayi telah memiliki dorongan alami untuk bergerak dan mencapai milestone sesuai usianya. Namun orang tua bisa memberi sedikit dorongan dan semangat kepada bayi dengan meletakkan sesuatu untuk diraih oleh bayi.
Orang tua bisa menunjukkan mainan favoritnya dan meletakkan mainan tersebut di hadapan bayi. Hal ini akan membuat bayi bersemangat untuk meraih mainan tersebut. Orang tua juga bisa meletakkan cermin di hadapan bayi saat bayi tengkurap, lalu biarkanlah bayi bergerak merangkak menuju cermin.
4. Sediakan area yang nyaman bagi bayi untuk bereksplorasi
Salah satu tips yang mendukung bayi agar cepat merangkak adalah ketika orang tua menyediakan area yang nyaman dan aman untuk dijelajahi oleh bayi. Orang tua bisa menghamparkan playmat atau karpet berbahan lembut. Pastikan agar bayi juga mengenakan pakaian yang tidak menyulitkannya saat bergerak.
5. Merangkaklah bersama bayi
Tips yang terakhir adalah menemani bayi merangkak di atas lantai. Ketika orang tua ikut berbaring dan merangkak bersama bayi, maka hal ini dapat membuat bayi mulai merangkak lebih cepat.
Meskipun bayi terlihat tertarik untuk meraih mainan yang ada di hadapannya, namun kadangkala ia masih kebingungan untuk memulai. Merangkak bersama bayi akan membuat bayi melihat cara merangkak yang benar.
Nah itulah tadi 5 tips untuk mengajari bayi agar bisa merangkak lebih cepat. Semoga tips di atas dapat membantu, ya.
