Bagi banyak orang, mendaki gunung bukan sekadar soal mencapai puncak, tetapi tentang pengalaman pertama berjumpa dengan alam secara lebih dekat. Namun, tidak sedikit pendaki pemula justru mengalami trauma pada pendakian awal karena salah memilih gunung, kurang persiapan, atau terjebak euforia semata.
Indonesia memiliki ratusan gunung, tetapi tidak semuanya ramah untuk pendaki pemula. Jalur yang terlalu panjang, medan teknis, hingga minimnya fasilitas bisa menjadi risiko serius. Oleh karena itu, memilih gunung yang tepat adalah langkah awal paling bijak sebelum benar-benar jatuh cinta pada dunia pendakian.
Berikut adalah 10 gunung di Indonesia yang relatif aman, populer, dan cocok untuk pendaki pemula—lengkap dengan gambaran jalur, estimasi waktu, dan fasilitas pendukung.
1. Gunung Prau (Jawa Tengah)
Gunung Prau sering menjadi “gerbang masuk” dunia pendakian. Jalurnya pendek, jelas, dan memiliki area camping yang luas. Sunrise dari puncaknya bahkan kerap disebut sebagai salah satu yang terbaik di Pulau Jawa. Pendakian rata-rata hanya memakan waktu 3–4 jam sehingga tidak terlalu menguras stamina pemula.
2. Gunung Andong (Magelang)
Gunung Andong bahkan lebih bersahabat. Ketinggiannya rendah dan jalurnya singkat, membuatnya cocok sebagai sarana latihan fisik dan mental sebelum mendaki gunung yang lebih tinggi. Banyak pendaki pemula menjadikan Andong sebagai pengalaman camping pertama mereka.
3. Gunung Ijen (Jawa Timur)
Bagi yang menginginkan pendakian singkat namun berkesan, Gunung Ijen bisa menjadi pilihan. Jalur yang lebar dan tertata membuatnya relatif aman. Meski begitu, pemula tetap perlu waspada terhadap gas belerang dan wajib mengikuti aturan petugas setempat.
4. Gunung Bromo (Jawa Timur)
Gunung Bromo menawarkan pengalaman mendaki tanpa medan yang berat. Jalur pendek, fasilitas lengkap, dan akses yang mudah menjadikannya cocok bagi mereka yang baru ingin merasakan atmosfer pegunungan tanpa tekanan fisik berlebih.
5. Gunung Papandayan (Jawa Barat)
Sementara itu, Gunung Papandayan kerap disebut sebagai gunung “ramah keluarga”. Jalurnya landai, sumber air mudah ditemukan, dan area camping sangat luas. Gunung ini cocok bagi pemula yang ingin belajar manajemen logistik dan bermalam di gunung.
6. Gunung Batur (Bali)
Di Bali, Gunung Batur menjadi favorit pendaki pemula, terutama untuk pendakian sunrise. Jalurnya pendek dan tersedia banyak pemandu lokal yang siap membantu. Pendakian ini sering menjadi pengalaman pertama bagi wisatawan yang baru mengenal hiking.
7. Gunung Nglanggeran (Yogyakarta)
Gunung Nglanggeran mungkin tidak terlalu tinggi, tetapi sangat ideal untuk pemula. Jalurnya singkat dan aman, cocok untuk uji mental sebelum mencoba gunung yang lebih menantang.
8. Gunung Panderman (Jawa Timur)
Gunung Panderman menawarkan level yang sedikit lebih menantang, tetapi masih tergolong aman bagi pemula yang sudah memiliki pengalaman dasar. Jalur yang jelas dan basecamp yang aktif menjadi nilai tambah dari sisi keselamatan.
9. Gunung Ungaran (Jawa Tengah)
Sama seperti Panderman, Gunung Ungaran memiliki jalur yang jelas dan komunitas pendaki yang cukup ramai. Hal ini memudahkan pemula untuk mendapatkan bantuan atau informasi selama di jalur pendakian.
10. Gunung Tanggamus (Lampung)
Di luar Pulau Jawa, Gunung Tanggamus di Lampung bisa menjadi alternatif. Meski belum sepopuler gunung di Jawa, jalurnya relatif bersahabat dan sering digunakan oleh pendaki lokal untuk latihan.
Pendakian bukan soal seberapa tinggi gunung yang ditaklukkan, melainkan seberapa bijak pendaki mengenali batas diri. Bagi pemula, memilih gunung yang tepat akan membangun pengalaman positif, bukan trauma yang membuat enggan kembali ke alam. Karena pada akhirnya, puncak hanyalah bonus. Keselamatan dan kembali ke rumah dengan selamat adalah tujuan utama.
