Buku Self Reward ini memberi panduan untuk kamu bagaimana memberi penghargaan untuk diri sendiri. Ada 15 bab yang dibahas dengan penjelasan setiap sub-babnya yang ringkas. Dimulai dari pengenalan tentang apa itu self reward, lalu alasan-alasan mengapa pentingnya melakukan self reward, hingga bagaimana mengontrol self reward agar tidak bablas, dan tentunya masih banyak lagi bab yang dibahas di buku tersebut.
Ulasan:
Tema tentang self reward memang sudah mulai banyak dibahas, anak-anak muda pun sudah mulai aware membahasnya. Tapi, jika masih ingin mengetahui lebih banyak tentang menghadiahi diri sendiri, kamu bisa baca buku Self Reward karya Maheera Ayesha.
Salah satu bab yang paling disuka adalah tentang "Kenalilah dirimu, maka kamu tahu arahmu." Saya berasa diajak untuk mengenali dan menggali tujuan untuk masa depan.
Lalu, ada rubik pertanyaan yang bikin kita memikirkan ulang maupun membuat saya tersadar untuk mulai mencintai diri. Karena pada dasarnya ternyata untuk memulai melakukan self reward, kita mesti lebih dulu self love, lho.
Bagaimana kita akan menghadiahi diri sendiri kalau mengasihi diri sendirinya aja belum. Tapi meskipun begitu, kita juga harus bisa mengendalikan self reward, kapan harus menghadiahi diri sendiri.
Bukunya memang tipis, terus ada banyak kutipan dari para tokoh, lalu kisah singkat seorang tokoh, hingga kutipan motivasi yang menambah insight di bukunya. Tapi, bagi saya ada beberapa narasi yang diulang-ulang, mungkin biar kita nggak lupa.
Namun, saya cukup menikmati baca buku ini karena jadi sadar pula gak semua hal yang dilakukan harus dikasih self reward, tapi jangan lupa mengapresiasi hal besar maupun kecil yang pernah dilakukan dengan apapun bentuknya.
Itulah ulasan singkat dari buku Self Reward karya Maheera Ayesha. Semoga dengan membacanya, membuatmu jadi lebih peduli untuk menghadiahi dirimu sendiri sesekali. Lalu, hari ini sudahkah kamu memberikan self reward untuk dirimu sendiri?
Identitas Buku
Judul: Self Reward
Penulis: Maheera Ayesha
Halaman: 150 hlm
Tahun terbit: 2022
Penerbit: C-Klik Media
Genre: Self Improvement
