Mencintai diri sendiri (self love) adalah hal yang perlu kita lakukan sebelum kita mencintai orang lain. Sebab, bagaimana mungkin kita bisa mengisi tangki cinta seseorang jika kita tidak memiliki kelimpahan cinta yang memancar dari dalam diri?
Oleh karena itu, amat penting untuk memastikan bahwa kita sudah melimpahkan cinta yang besar untuk diri sendiri. Lantas, bagaimana bentuk implementasi self love yang sebenarnya?
Dilansir dari laman Gramedia, berikut ini 4 rekomendasi buku yang bisa kamu baca untuk mengetahui hal tersebut!
1. How to Respect Myself karya Yoon Hong Gyun
Buat kamu yang sering merasa insecure, punya harga diri yang rendah, hingga selalu diliputi emosi negatif, barangkali kamu harus membaca buku asal Korea Selatan yang satu ini!
Ditulis oleh seorang dokter kejiwaan dengan jam terbang yang tinggi dalam menangani berbagai permasalahan mental pasien, buku ini akan mengantarkanmu pada banyak pemahaman mengenai bagaimana seharusnya menghargai dan mencintai diri sendiri!
2. The Little Book of Contentment karya Leo Babauta
Rekomendasi selanjutnya adalah buku yang membahas tentang rasa tidak puas yang kerap hadir dalam hidup. Perasaan seperti ini sering kali membuat seseorang merasa inferior. Akhirnya mulai membandingkan kehidupan yang ia jalani, dengan kehidupan orang lain yang terlihat membahagiakan.
Padahal, ketika kita punya pemahaman yang baik tentang hal-hal berharga yang kita miliki, kita akan mulai bisa mencintai diri sendiri.
3. Artikulasi Rasa: Mencintai Kecantikan Diri Sepenuhnya karya Selvia Liem
Bagi yang sering minder karena merasa tidak good looking, ini buku yang recommended dibaca agar kamu bisa pede dengan diri kamu sendiri. Sebab, terkadang self love itu bisa dipupuk dari bagaimana kita merasa nyaman dengan diri sendiri.
Hal itu dibagikan oleh seorang influencer melalui buku ini. Lewat pesan-pesan yang positive vibes, kamu akan diajak untuk tidak lagi mematok standar orang lain dalam menilai dirimu yang seutuhnya!
4. Hidup Apa Adanya karya Kim Suhyun
Rekomendasi terakhir adalah buku yang membahas tentang bagaimana kamu bisa menjalani hidupmu apa adanya, serta terbebas dari penilaian dan ekspektasi dari dunia luar.
Buku ini akan menuntunmu agar kamu bisa menjalani versi terbaik dari dirimu sendiri tanpa harus mengukur dari kacamata orang lain.
Nah itulah tadi 4 rekomendasi buku yang membahas tentang self love. Bagi kamu yang ingin belajar mengenai cara mencintai diri sendiri, beberapa rekomendasi buku di atas bisa menjadi referensi!
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
