6 Penyebab Sakit Kepala hingga ke Mata, Bikin Kondisi Tak Nyaman

Sakit kepala yang menjalar hingga ke mata bisa menjadi kondisi yang sangat mengganggu dan menghambat aktivitasmu. Kondisi ini sering kali membuatmu merasa tidak nyaman dan kurang produktif.

Dikutip dari Sehatq, Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan rasa sakit ini, dan penting bagi kamu untuk mengenali akar masalahnya guna menentukan langkah-langkah perawatan yang sesuai.

1. Sakit Kepala Tegang

Sakit kepala tegang adalah salah satu bentuk paling umum dari sakit kepala yang ditandai dengan perasaan tegang atau tekanan di sekitar dahi dan kedua sisi kepala. Jenis sakit kepala ini juga bisa menjalar hingga ke belakang mata.

Baik dalam bentuk episodik atau kronis, kondisi ini bisa berlangsung selama lebih dari 15 hari per bulan dan lebih dari 3 bulan. Meskipun dapat dialami oleh siapa saja, namun lebih sering terjadi pada wanita.

2. Migrain

Migrain adalah jenis sakit kepala yang biasanya terjadi di salah satu sisi kepala dan ditandai dengan nyeri berdenyut dari sedang hingga parah.

Nyeri migrain dapat meluas hingga ke sekitar mata, pelipis, dan belakang kepala. Adakalanya, migrain juga dapat menyebabkan rasa sakit yang menjalar hingga ke mata.

Selain rasa sakit kepala berdenyut, migrain juga dapat disertai gejala lain seperti sensitivitas terhadap cahaya, suara, dan bau, serta mual, pusing, dan bahkan gangguan penglihatan. Episode migrain dapat berlangsung antara 4 hingga 72 jam.

3. Sakit Kepala Cluster

Sakit kepala cluster adalah jenis sakit kepala yang terjadi dalam pola yang berkelompok, muncul 1 hingga 3 kali sehari. Nyeri ini umumnya berlangsung antara 15 menit hingga lebih dari 1 jam.

Sensasi nyeri yang intens dan menusuk terasa di belakang mata adalah ciri khas dari sakit kepala cluster. Meskipun tidak umum, kondisi ini dapat menyebabkan gangguan tidur karena seringkali nyeri muncul di waktu yang sama setiap hari.

4. Sakit Kepala Sinus

Sakit kepala hingga ke mata juga dapat disebabkan oleh masalah sinus, terutama saat alergi. Peradangan pada sinus bisa menyebabkan tekanan dan nyeri di belakang mata, serta nyeri di area wajah. Gejalanya serupa dengan migrain dan sakit kepala cluster, sehingga sering kali sulit dibedakan.

5. Neuralgia Oksipital

Sakit kepala ini biasanya dimulai di leher bagian atas atau belakang kepala, dan menyebar hingga ke belakang mata. Hal ini sering terjadi pada mereka yang rentan terhadap migrain dan dapat disebabkan oleh iritasi atau cedera pada saraf oksipital.

6. Kelelahan Mata

Terkadang, sakit kepala yang menjalar hingga mata bisa juga menjadi gejala dari kelelahan mata atau stres berlebih pada mata. Terlalu lama menatap layar komputer, ponsel, televisi, atau membaca buku, tanpa cukup berkedip, bisa memicu kondisi ini.

Untuk mengatasi sakit kepala yang menjalar hingga mata, langkah pertama yang perlu kamu lakukan adalah mengenali penyebabnya. Jika kamu sering mengalami kondisi ini, sebaiknya kamu berkonsultasi dengan profesional medis.

Mereka dapat memberikan diagnosis yang tepat dan memberikan rekomendasi perawatan yang sesuai, termasuk perubahan gaya hidup, terapi, dan obat-obatan jika diperlukan.