Pendaki Pemula Wajib Tahu, Ini 5 Tips Mendaki Gunung agar Bahagia dan Tetap Aman

Mendaki gunung merupakan kegiatan yang menarik lagi bermanfaat. Kita dapat melihat keindahan alam yang tidak dapat ditemukan di daerah perkotaan. Selain itu, kegiatan ini juga dapat melatih fisik sekaligus mental bagi orang yang melakukannya, karena berjalan kaki dalam jarak jauh serta memerlukan perjuangan.

Bagi banyak orang, mendaki gunung adalah kegiatan yang menyenangkan. Tidak salah jika banyak orang yang memiliki hobi mendaki gunung.  Selain itu, saat ini banyak public figure yang membuat konten-konten tentang gunung, hal ini membuat semakin banyak orang tertarik untuk melakukam kegiatan tersebut.

Namun, mendaki gunung bukanlah kegiatan yang dapat dilakukan begitu saja dengan mudah. Ada hal-hal yang harus diperhatikan dan dipersiapkan. Hal ini mengingat resiko yang dihadapi jika sedang mendaki gunung. Di mana tidak ada kendaraan dan tidak ada akses komunikasi. Maka, persiapan harus benar-benar dilakukan dengan baik.

Bagi pendaki yang sudah berpengalaman, persiapan sebelum dan saat mendaki sudah di luar kepala, bahkan bukan lagi menjadi hal yang sulit. Namun, bagi pendaki pemula yang baru akan mendaki gunung pertama kali, hal ini mungkin belum banyak dipahami.

Oleh sebab itu, berikut ini adalah 4 tips yang harus dilakukan oleh pendaki pemula saat mendaki gunung pertama.

1. Mencari Informasi dan Pelajari Teori Mendaki

Sebelum melakukan pendakian, hendaknya pendaki setiap mencari informasi sebanyak mungkin tentang gunung yang akan dilalui. Terlebih bagi pendaki pemula yang belum memiliki pengalaman. Kita harus memiliki gambaran medan seperti apa yang akan dihadapi.

Selain itu, pendaki pemula juga harus mempelajari berbagai pengetahuan tentang mendaki, seperti bagaimana menyusun barang di tas yang benar, mendirikan tenda yang benar, atau bagaimana langkah yang harus dilakukan jika tersesat. Hal ini penting agar tidak terjadi masalah saat pendakian.

2. Persiapkan Fisik

Mendaki gunung memerlukan fisik yang kuat, mengingat kita harus berjalan kaki. Oleh karena itu, fisik harus dipersiapkan dengan baik. Usahakan untuk melakukan olahraga rutin beberapa minggu sebelum mendaki, guna menguatkan fisik. Olahraga yang direkomendasikan untuk persiapan mendaki gunung adalah jogging.

3. Jangan Mendaki Sendirian

Saat ini kegiatan solo hiking atau mendaki seorang diri cukup digemari oleh banyak orang. Namun, pendaki pemula sangat tidak dianjurkan untuk melakukan hal tersebut karena belum memiliki pengalaman yang memadai.

Pendaki pemula harus mendaki bersama orang yang sudah pernah mendaki sebelumnya. Hal ini untuk mengantisipasi hal-hal yang tidak diinginkan. Selain itu, mendaki bersama dengan orang yang lebih berpengalaman dapat menambah wawasan dan pengetahuan kita tentang gunung.

4. Pilih Gunung yang Jalurnya Tidak Terlalu Sulit

Setiap gunung selain memiliki ketinggian yang berbeda-beda, juga memiliki medan atau jalur yang bermacam-macam. Ada yang jalurnya tidak terlalu menanjak, ada pula yang jalurnya sangat curam. Sebagai pendaki pemula, pilihlah gunung yang tidak terlalu tinggi dan medan yang dilalui tidak terlalu sulit. Hal ini sebagai latihan untuk mendaki gunung-gunung berikutnya.

5. Persiapkan Semua Kebutuhan dan Peralatan

Pendaki berpengalaman sudah hafal betul kebutuhan dan peralatan yang diperlukan untuk mendaki gunung. Tidak jarang pendaki yang mengurangi beberapa barang bawaan agar tidak berat karena sudah memiliki ilmu yang memadai, seperti tidak membawa tenda karena bisa membuat bivak, dan lain sebagainya.

Sebagai pendaki pemula yang baru belajar, kita harus membawa semua perlengkapan yang dibutuhkan. Jangan sampai ada yang terlewat agar tidak mengalami kesulitan di tengah pendakian.

Demikianlah 5 tips yang harus dilakukan oleh pendaki pemula. Semoga bermanfaat dan selamat mendaki!