Ditugasi Bentuk Kebugaran, Ini Komentar Asisten Pelatih Timnas U-16

Asisten pelatih timnas Indonesia U-16, Haryanto Prasetyo Adi Utomo mendapatkan ‘tugas rumah’ yang cukup istimewa dari pelatih kepala timnas Indonesia U-16, yakni Nova Arianto untuk membentuk kemampuan fisik dasar calon punggawa timnas Indonesia U-16 selama masa pemusatan latihan. Melansir dari laman resmi PSSI (pssi.org), dibebankannya sementara tugas tersebut kepada Haryanto Prasetyo Adi Utomo dikarenakan Nova Arianto masih bertugas di timnas U-23 bersama Shin Tae-yong di ajang Piala Asia U-23.

Pria yang akrab disapa Tomi Haryanto tersebut kini memimpin pemusatan latihan timnas Indonesia U-16 yang digelar di Yogyakarta hingga Nova Arianto kembali dari Qatar. Dirinya sendiri mengaku memang diberikan tugas untuk memperbaiki kondisi kebugaran pemain yang sempat menurun usai menjalani libur lebaran Idul Fitri 2024 beberapa waktu lalu.

“Kita masuk di tanggal 18 April kedatangan pemain, tanggal 19 kita mulai latihan. Hari keempat, sesuai perintah head coach (Nova Arianto) intinya kita menaikkan kondisi fisik pemain, makanya kita ambil di Kaliurang, karena kita mau ambil physical endurance (ketahanan fisik) pemain yang akan langsung ditangani oleh pelatih fisik. Coach Nova sendiri sedang bertugas bersama tim U-23. Kita staf pelatih hanya menjalankan apa yang beliau perintahkan,” ujar Tomi Haryanto.

Porsi Latihan Fisik Menjadi Menu Utama Pemusatan Latihan Timnas U-16

Tomi Haryanto mengaku sudah berkomunikasi dengan tim pelatih fisik timnas Indonesia U-16 untuk meningkatkan kondisi kebugaran para pemain. Dirinya tentunya berharap dengan diterapkannya menu yang dirancang oleh tim pelatih fisik, diharapkan dapat meningkatkan performa dan kebugaran para pemain sehingga siap untuk melahap materi latihan setibanya pelatih kepala Nova Arianto hadir kembali ke pemusatan latihan.

“Menu latihannya selama ini adalah, kemarin kita sudah dua kali cross country, hari ini ada aerobik, jadi dari pelatih fisik memang sengaja hari ini kita naik, kemarin dari cross country kita ke lapangan dan sorenya ada latihan teknik. Selanjutnya kita masih sama laltihannya, karena ingin menaikkan endurance pemain, banyak di ranahnya pelatih fisik, mungkin 60 persen di fisik, 40 persennya di teknik. Sore kita hanya sedikit teknik,” imbuh Tomi Haryanto

Pemusatan latihan timnas Indonesia U-16 ini sendiri direncanakan akan berlangsung hingga tanggal 6 Mei 2024 sebelum skuad garuda U-16 berlaga di ajang AFF Cup U-16 2024 sebagai ajang pemanasan jelang kualifikasi Piala Asia U-17 2025 mendatang.