5 Teknik Self Management yang Harus Kamu Ketahui dan Kuasai, Yuk Produktif!

Agar bisa mencapai tingkat produktivitas yang maksimal, kita perlu menerapkan beberapa kunci manajemen yang tepat. Mungkin kamu sering merasa kesulitan untuk tetap konsisten dalam produktif. Awalnya bersemangat, tetapi seiring berjalannya waktu jadi buyar dan tidak bertahan lama.

Ada banyak tips pengembangan diri dari buku-buku self improvement yang dapat membantu kita. Namun, terkadang ada juga beberapa tips yang tidak cocok dengan kepribadian kita. Untuk itu, tidak ada salahnya untuk terus mencari dan mencoba tips lain sampai menemukan yang paling cocok.

Mungkin bukan metodenya yang salah, tetapi self management atau manajemen diri. Menerapkan produktivitas tidak hanya berkaitan dengan metode yang digunakan, tetapi juga pengelolaan diri atau self manajemen. Berikut ini adalah beberapa teknik self manajemen yang bisa kamu coba untuk meningkatkan produktivitas.

1. Time management

Teknik yang pertama adalah time manajemen. Kamu harus mengatur jadwal sedemikian rupa karena kunci pertama dalam mengelola diri adalah manajemen waktu. Jika kamu tidak memiliki jadwal yang jelas dan terstruktur, sistem pengelolaan tugas yang baik, kamu akan kesulitan untuk mempertahankan produktivitas. Mulailah dengan menerapkan timeblocking atau scheduling.

2. Priority management

Teknik kedua yang harus dikuasai adalah priority management. Kamu haru punya daftar prioritas dan tugas yang terstruktur jelas. Kamu bisa menerapkannya dengan berbagai metode, tinggal disesuaikan dengan kenyamanan dan kepribadian kamu sendiri.

3. Energy management

Kamu juga harus memperhatikan energy management agar hal lainnya dapat berjalan dengan baik dan lancar. Kamu harus paham kapan saja waktu yang tepat untuk beraktivitas berat dan kapan waktu untuk bersantai atau istirahat. Dengan demikian, kamu bisa memanfaatkan waktu yang dimiliki dengan baik dan maksimal.

4. Focus management

Teknik selanjutnya yang tidak kalah penting adalah focus management. Kamu perlu melatih fokus pada goals serta harus berkonsentrasi penuh pada tugas yang sedang dikerjakan. Kamu akan mudah memasukan fase flow state ketika tingkat fokusmu ada dalam kondisi puncak. Dengan demikian, kamu akan semakin produktif.

5. Distraction management

Selain hal-hal di atas, kamu juga harus bisa menguasai teknik distraction management. Kemampuan mengelola diri dari berbagai distraksi dapat membantumu untuk tetap menjaga fokus, tidak mudah kehilangan semangat, dan tidak mudah goyah ketika berbagai distraksi atau pengganggu datang menghampiri. Menguasai teknik ini dapat membuatmu kebal dari berbagai gangguan penghambat produktivitas.

Itulah lima teknik self management yang bisa kamu coba untuk meningkatkan produktivitas. Semakin sering kamu berlatih, maka kamu juga akan semakin terbiasa. Jangan sia-siakan waktumu untuk kegiatan yang tidak mendatangkan manfaat.