Kesadaran memiliki peran penting untuk menggambarkan pemahaman dan pengetahuan. Salah satu teori menarik dikembangkan oleh David Robert Hawkins, seorang psikiater dan penulis, terkenal dengan konsep "Skala Kesadaran".
Menurut Hawkins, tingkat kesadaran seseorang menentukan perspektif dan perilakunya. Hawkins membagi kesadaran manusia menjadi tujuh belas tingkatan, dengan tingkat di bawah 200 dinamakan "Force" (getaran negatif) dan tingkat di atas 200 disebut "Power" (getaran positif).
Force (Getaran Negatif)
- Malu (20). Merasa tidak berharga, membenci diri sendiri, low self-esteem, dan sengsara.
- Bersalah (30). Memanipulasi cara berpikir, sulit memaafkan diri sendiri, dan menyalahkan orang lain atau lingkungan.
- Apatis (50).Putus asa, merasa tidak memiliki harapan, needy, dan bergantung pada orang lain.
- Kesedihan (75). Merasa sedih atau kehilangan, menyesali perbuatan masa lalu.
- Takut (100). Melihat dunia sebagai berbahaya dan tidak aman, kecemasan dan rasa takut yang berlebihan.
- Keinginan (125). Hasrat dan nafsu yang kuat, kecanduan, dan frustrasi jika keinginan tidak tercapai.
- Marah (150). Frustrasi, menjadi antagonis, mencari pembalasan, dan terjebak dalam kebencian.
- Bangga (175). Merasa baik dengan bergantung pada faktor eksternal seperti uang, harta, dan kemewahan.
BACA JUGA: 7 Langkah Memotivasi Anak, Mulai dengan Memberi Dukungan Tanpa Pamrih
Power (Getaran Positif)
- Berani (200). Titik balik perubahan, mengambil tanggung jawab pribadi, dan tertarik pada pengembangan diri.
- Netral (250). Rileks, fleksibel, dan memilih melepaskan emosi negatif dengan yang positif.
- Kemauan (310). Mendorong diri untuk melakukan yang lebih baik, terorganisir, dan berkomitmen untuk berkembang.
- Penerimaan (350). Mulai menyadari bahwa kebahagiaan berasal dari diri sendiri, berusaha mencapai tujuan.
- Akal Budi (400). Hidup menjadi lebih berarti, berpikir jernih dan rasional.
- Cinta (500). Cinta tanpa syarat, kesadaran akan keterhubungan, dipandu oleh kekuatan yang lebih besar.
- Suka Cita (540). Kemurnian suka cita dan kebahagiaan, kemampuan memperluas kesadaran.
- Kedamaian (600). Transendensi total, berpikir tentang hal-hal yang melampaui kenyataan yang terlihat.
- Pencerahan (700-1000). Tingkat kesadaran tertinggi, menggabungkan keilahian, kemampuan untuk meningkatkan tingkat kesadaran individu lain.
Itulah tingkat Kesadaran manusia menurut Hawkins sebagaimana diuraikan dengan gamblang dalam bukunya Power vs. Force: The Hidden Determinants of Human Behavior yang diterbitkan pada tahun 1995. Buku ini sudah diterjemahkan ke dalam berbagai bahasa dan menjadi rujukan. Namun, perlu diingat bahwa perjalanan menuju tingkatan kesadaran yang lebih tinggi adalah proses yang berkelanjutan yang bersifat tidak permanen.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
Baca Juga
-
Kartini dan Gagasan tentang Perjuangan Emansipasi Perempuan
-
Membongkar Kekerasan Seksual di Kampus oleh Oknum Guru Besar Farmasi UGM
-
Idul Fitri dan Renyahnya Peyek Kacang dalam Tradisi Silaturahmi
-
Antara Pangan Instan dan Kampanye Sehat, Ironi Spanduk di Pasar Tradisional
-
5000 Langkah dan Satu Liter Bensin, Refleksi Tentang Ketidakadilan
Artikel Terkait
-
Komisi XI Yakin Sri Mulyani Mampu Selamatkan Ekonomi Nasional di Tengah Ketidakpastian Global
-
Makin Melorot, Bank Dunia Turunkan Proyeksi Pertumbuhan Ekonomi Indonesia 2025 Jadi 4,7 Persen
-
Manusia Merdeka: Visi Pendidikan Ki Hadjar Dewantara yang Tergerus Zaman
-
Anjlok, IMF Ramal Pertumbuhan Ekonomi Dunia Hanya 2,8 Persen
-
Hanya di Era Prabowo-Gibran! Rakyat Terpaksa Kuras Habis Uang Tabungan
Lifestyle
-
4 Gaya OOTD Elegan Shin Min-A, Cocok untuk Acara Formal hingga Semi Kasual
-
Tren Kesenjangan Sosial di TikTok: Lucu, Tapi Bikin Mikir
-
Kisah Mang Adi dari Busa Pustaka: Melawan Ketimpangan Akses Terhadap Buku dan Literasi di Indonesia
-
Gen Z Wajib Intip, Ini 4 OOTD Keren ala Park Ji Hu yang Sederhana tapi Standout!
-
Hangout hingga Semi Formal Style, Intip 4 OOTD Kekinian ala Cho Yi Hyun!
Terkini
-
Sinopsis Khauf, Series India Dibintangi Monika Panwar dan Rajat Kapoor
-
Sudirman Cup 2025: Drawing Grup, Indonesia Masuk Grup D Bersama Denmark
-
Dewa United Terpeleset, Malut United Buktikan Diri Layak Bersaing di BRI Liga 1
-
Sinopsis Weak Hero 2, Kisah Baru Si-eun dengan Geng Lebih Brutal
-
Hidup Lebih Bahagia dengan Berpikir Kritis Lewat Buku Makanya Mikir