Rokok adalah salah satu benda yang dijadikan solusi bagi banyak orang untuk memperbaiki suasana hati. Tepatnya saat sedang stres, gangguan kecemasan berlebih, atau semacamnya.
Terasa nikmat bagi para pelakonnya, namun di dalam rokok terdapat berbagai kandungan yang berbahaya bagi kesehatan tubuhmu. Nah, di bawah ini ada 7 namanya yang perlu kamu ketahui, seperti dirangkum dari alodokter dan hellosehat.
1. Nikotin
Kandungan berbahaya pada rokok yang paling banyak diketahui publik adalah nikotin. Zat ini dapat memberikan efek candu yang berperan sebagai perantara pada sistem saraf, sehingga menimbulkan berbagai reaksi.
Mulai dari menyenangkan serta menenangkan. Nikotin yang terhisap akan masuk ke dalam aliran darah, yang kemudian memicu tubuh untuk menghasilkan lebih banyak hormon adrenalin. Akibatnya, tekanan darah, pernapasan, dan denyut jantung meningkat secara drastis.
2. Amonia
Zat satu ini juga cukup dikenal oleh banyak orang. Amonia adalah gas beracun, tidak memiliki warna, dan berbau menyengat. Dalam dunia rokok, fungsinya digunakan untuk menambah candu nikotin.
Menghirup dan terkena amonia dalam jangka pendek bisa menjadikanmu bernapas pendek, sesak, sakit tenggorokan, serta iritasi mata. Sementara jangka panjangnya berdampak memicu kanker tenggorokan dan pneumonia.
3. Karbon Monoksida
Banyak dari kamu yang pasti mengenal senyawa satu ini. Karbon monoksida juga merupakan gas beracun yang tidak mempunyai rasa serta bau. Sudah diketahui bahwa menghirupnya terlalu banyak akan membuat sel darah marah menjauhi oksigen.
Maka dari itu, kinerja jantung dan otot dapat menurun, sehingga menimbulkan lemas, pusing, serta kelelahan berlebih. Parahnya lagi, menghirup karbon monoksida berisiko membuatmu koma bahkan meninggal.
4. Benzena
Benzena merupakan ampas dari pembakaran rokok. Saat tubuh mengenainya dalam jangka panjang bisa mengurangi jumlah sel darah merah serta merusak sumsum tulang. Dengan begitu, risiko anemia dan pendarahan semakin meningkat.
Belum lagi, benzena adalah salah satu senyawa yang juga dapat merusak sel darah putih. Akibatnya, kamu akan berisiko terkena leukimia serta sistem imun tubuh yang terus menurun.
5. Tar
Tar bersifat karsinogenik yang jika terhirup akan mengendap di dalam paru-paru. Hal ini berisiko tinggi mendekatkanmu pada kanker dan emfisema. Selain itu, zat tersebut masuk ke saluran darah dan mampu menyebabkan diabetes serta penyakit jantung.
Tar bisa tampak melalui noda kuning yang terdapat pada gigi dan jari. Pasalnya, begitu masuk ke dalam tubuh, senyawa ini juga mampu menimbulkan gangguan gusi serta kanker mulut.
6. Kadmium
Kadmium terkandung dalam asap rokok dan akan diserap oleh paru-paru. Kadarnya yang tinggi pada tubuh dapat menyebabkan diare, muntah, osteoporosis (kerapuhan tulang), gagal ginjal, serta mendekatkanmu dengan risiko kanker paru-paru.
7. Arsenik
Arsenik diketahui termasuk golongan pertama dari karsinogen. Zat ini berada di dalam rokok melalui pestisida yang dipakai pada pertanian tembakau.
Paparan darinya yang bertingkat tinggi akan meningkatkan risiko beragam kanker. Diantaranya adalah kanker paru-paru, hati, ginjal, kulit, serta kandung kemih. Mengerikan, ya!
Usai mengetahui kandungan berbahaya rokok serta dampaknya bagi tubuh, apakah kamu yang berstatus aktif tergerak untuk berhenti melakukannya?
