Halo semuanya, apa kabar kamu hari ini?, semoga kalian baik-baik saja ya. Nah, kali ini kita akan membahas tentang beberapa manfaat daun sirsak bagi kesehatan tubuh. Penasaran! yuk ikuti terus dan simak baik baik ya.
Buah sirsak sendiri kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan serta kekebalan tubuh. Tak hanya buahnya, ternyata daunnya juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Daun sirsak sendiri mengandung antioksidan termasuk tanin, flavonoid, dan fitosterol yang baik untuk perlindungan mekanisme kerja tubuh.
Baiklah, yuk kita simak beberapa manfaat daun sirsak bagi kesehatan tubuh. Berikut penjelasannya yang telah dirangkum dari laman halodoc.com.
1. Mengobati insomnia
Daun sirsak telah digunakan untuk mengobati insomnia secara tradisional. Daun sirsak mempunyai kandungan yang bersifat relaksan otot polos, sehingga dapat bertindak sebagai obat penenang. Mengkonsumsi segelas teh daun sirsak dapat juga membantu meredakan stres
2. Membantu mengelola diabetes
Daun sirsak sudah lama diyakini dapat membantu mengelola diabetes karena dapat menurunkan kadar gula darah. Mekanisme di balik sistem kerjanya adalah menghambat enzim yang membantu memecah karbohidrat kompleks sehingga menjadi glukosa atau menghalangi penyerapannya.
3. Membantu dalam pengobatan kanker
Dikutip dari jurnal ilmiah berjudul Anticancer Properties of Graviola (Annona muricata): A Comprehensive Mechanistic Review yang dipublikasikan oleh National Institutes of Health. Di sini disebutkan bahwa efek anti proliferatif dan sitotoksik dari ekstrak tanaman sirsak dapat membantu mengobati kanker payudara, usus besar, prostat, paru-paru, darah, hati, leher rahim, ovarium, mulut dan kulit.
4. Pengobatan rematik
Umumnya, penyakit rematik dialami oleh para lansia, dan daun sirsak ini dapat mengobati penyakit tersebut. Cara menggunakannya mudah. Tumbuk daun sirsak sehingga menjadi halus dan oleskan pada bagian tubuh yang sakit akibat radang sendi dan eksim. Lakukan hal ini secara teratur setidaknya dua kali sehari.
5. Mengobati maag
Daun sirsak juga dikenal sebagai obat yang baik untuk maag, karena dalam daun sirsak terdapat zat yang dapat mengurangi peradangan dan juga bertindak sebagai obat penghilang rasa sakit. Tak hanya itu, daun sirsak juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga proses penyembuhan maag yang biasanya lambat dapat dipersingkat karena sistem imun yang aktif.
Nah, demikianlah rangkuman mengenai manfaat daun sirsak bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat, sampai jumpa dan terimakasih.
