Beberapa hasil olahan minyak dari ekstrak tanaman tentunya diyakini memiliki segudang manfaat apabila dikonsumsi atau digunakan pada tubuh manusia. Penggunaan beragam minyak nabati atau minyak olahan dari tanaman tersebut juga diyakini sebagai salah satu bahan perawatan atau bahan medis alami yang dapat bermanfaat bagi tubuh seseorang.
Mungkin kamu cukup familiar dengan nama-nama seperti minyak zaitun, minyak alpukat, minyak wijen maupun minyak kanola yang seringkali digunakan sebagai alat perawatan alami
Namun, tahukah kamu ada satu jenis olahan minyak yang berasal dari tumbuhan yang juga memiliki segudang khasiat untuk kesehatan. Minyak tersebut dikenal dengan nama minyak biji anggur atau grape seed oil. Belum pernah mendengarnya atau justru baru tahu bahwa biji anggur dapat diolah menjadi minyak?
BACA JUGA: Dapat Menjaga Kesehatan Kulit, Berikut 3 Manfaat dari Minyak Kanola
Minyak ini selazimnya minyak-minyak olahan dari tanaman lainnya juga memiliki beberapa manfaat bagi tubuh. Berikut 3 manfaat dari minyak biji anggur bagi tubuh seseorang.
1. Menjaga Kesehatan Kulit
Salah satu manfaat dari minyak biji anggur atau grape seed oil yakni dapat menjaga kesehatan kulit. Melansir dari situs Klikdokter, minyak biji anggur memiliki kandungan-kandungan yang baik untuk menjaga kondisi kulit seperti vitamin E, lemak omega dan beberapa sumber nutrisi lain yang dapat menjadi antioksidan untuk menangkal radikal bebas.
Minyak biji anggur juga memiliki kandungan polyphenol yang memiliki manfaat untuk menunda penuaan diri pada kulit dan menyamarkan kerutan serta bekas jerawat. Pada beberapa penelitian, minyak biji anggur juga dapat merangsang metabolisme kulit dalam proses penyembuhan luka apabila dioleskan pada sekitar kulit yang mengalami bekas luka.
BACA JUGA: Cocok Jadi Camilan Nonton, Ini 4 Manfaat Popcorn untuk Kesehatan
2. Menjaga Kesehatan Rambut dan Mengurangi Ketombe
Minyak biji anggur juga memiliki manfaat lain yakni dapat menjaga kesehatan rambut serta mengurangi ketombe. Melansir dari situs Hellosehat, minyak biji anggur dapat memperbaiki kondisi rambut dan kulit kepala yang mengalami ketombe berlebihan.
Umumnya seseorang akan mengoleskan sebanyak 3-4 tetes minyak biji anggur pada kulit kepala dan meratakannya untuk membuat kulit pada bagian tersebut sedikit lembap dan mengurangi produksi ketombe. Kandungan vitamin E yang dimiliki oleh minyak biji anggur juga memiliki khasiat untuk mencerahkan rambut dan menutrisi kulit kepala.
BACA JUGA: Mengenal Cheat Day dan Cheat Meal, Mana yang Cocok untuk Diet?
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Minyak biji anggur ternyata juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan jantung. Minyak biji anggur kaya akan nutrisi semacam omega-3 dan lemak tak jenuh ganda yang memiliki khasiat menyehatkan jantung. Melansir dari American Heart Associaton, kandungan lemak tak jenuh yang dimiliki oleh minyak biji anggur dapat mengurangi kadar kolestrol dalam darah.
Anda dapat mengkonsumsi minyak biji anggur sebanyak 1-2 sendok teh perharinya untuk memperoleh khasiat dari lemak tak jenuh tersebut. Selain itu, minyak biji anggur juga diyakini memiliki manfaat untuk mengurangi resiko dari penggumpalan darah atau anti-platelet. Minyak anggur juga memiliki kandungan asam linoleat yang memiliki manfaat untuk memperlancar peredaran darah pada tubuh.
Itulah manfaat minyak biji anggur yang berkhasiat ke tubuh.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
