Mungkin sebagian dari kita pernah merasa sakit di seluruh badan yang biasanya diikuti oleh masuk angin. Rasa sakit ini sering dirasakan seperti pegal di seluruh tubuh dan tak jarang mengganggu aktivitas sehari-hari. Ternyata badan yang sakit semua itu tak hanya karena masuk angin.
Merangkum dari laman Klikdokter berikut beberapa penyebab badan terasa sakit yang tak hanya tanda masuk angin.
BACA JUGA: Ini 4 Cara Ampuh Memutihkan Kulit Ketiak secara Alami
1. Flu
Flu merupakan penyebab yang paling sering terjadi saat kita merasa badan sakit semua. Hal ini terjadi karena saat flu tubuh akan merespons yang dapat menyebabkan peradangan dan menyebabkan nyeri otot di seluruh tubuh.
Badan terasa sakit saat kondisi ini merupakan hal wajar karena sistem kekebalan mulai melepaskan sel darah putih untuk melawan infeksi yang terjadi. Selain pegal-pegal seluruh tubuh, flu juga biasa diikuti demam, lelah, menggigil, dan pilek.
2. Radang sendi
Selain flu, badan terasa sakit semua disebabkan oleh radang sendi. Ini dapat terjadi karena rusaknya tulang rawan di sekitar persendian. Gejala biasanya berupa sendi kaku, bengkak atau kemerahan di sekitar sendi, dan kesulitan berjalan.
BACA JUGA: 4 Kebiasaan yang Memicu Infeksi Saluran Kemih, Suka Menahan BAK
3. Stres
Siapa sangka bahwa stres ternyata juga bisa menjadi penyebab badan terasa sakit semua. Ketika tubuh stres, sistem kekebalan tubuh tidak mampu mengendalikan respons peradangan.
Akibatnya, tubuh tidak lagi mampu melawan infeksi atau penyakit seperti biasanya. Hal inilah yang membuat tubuh terasa sakit semua karena tubuh yang tengah menyerang gangguan tersebut.
4. Kurang tidur
Tidur cukup memang menjadi salah satu kunci hidup sehat sehigga apabila tidur kita kurang kesehatan tubuh akan terganggu. Tak terkecuali dengan badan yang terasa sakit semua bisa disebabkan karena kurang tidur.
Ketika tidak cukup tidur, jaringan dan sel Anda tidak berfungsi dengan baik. Selain itu, tubuh terasa lelah dan kurang tenaga, sehingga tidak heran jika seluruh tubuh terasa nyeri.
BACA JUGA: Kamu Mengalami Kecanduan Junk Food dan Sulit Berhenti? Lakukan 5 Tips Ini
5. Dehidrasi
Kebutuhan cairan tubuh sangat penting diperhatikan karena cairan berfungsi menjaga tubuh tetap normal. Nah, saat mengalami dehidrasi tubuh tidak dapat berfungsi secara normal, sehingga nyeri otot dapat terjadi di seluruh tubuh. Selain itu, gejalanya disertai pusing, kelelahan, urin berwarna gelap, dan rasa haus yang hebat.
Bagaimana? Ternyata tak melulu karena flu saat badan merasa sakit semua. Oleh karena itu, pentig untuk tetap menjaga kesehatan agar terhindar dari berbagai gangguan tubuh. Selain itu, jika merasa sakit pada badan jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter untuk mendapat penanganan yang lebih tepat.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
