Tidak adanya asupan selama seharian berpuasa dapat menimbulkan rasa malas. Akibatnya, kamu menjadi kurang produktif selama satu bulan tersebut. Untuk menyiasatinya, kamu perlu cara agar aktivitasmu selalu lancar meskipun dalam keadaan perut kosong. Nah, di bawah ini 4 diantaranya.
1. Perhatikan Posisi Duduk
Ketika bekerja di mana pun, posisi duduk perlu diperhatikan. Salah satu alasannya agar aktivitasmu tidak terganggu. Misalnya, saat di rumah, kamu memilih untuk melakukannya dengan posisi tiduran. Cara tersebut dapat memicu rasa kantuk, ditambah perutmu yang tengah kosong. Akibatnya, pekerjaan menjadi terhenti karena matamu lebih memilih untuk terpejam.
2. Tidak Menunda Pekerjaan
Kalau yang satu ini pasti hampir banyak dari kamu pernah melakukannya, nih. Terlebih jika batas waktunya masih lama. Kamu berpikir tidak akan masalah untuk mengerjakannya secara mendadak. Padahal, begitu selesai dikerjakan, kamu bisa dengan cepat melakukan hal lain. Selain itu, kamu juga tidak perlu merasa terburu-buru dan hasilnya bisa lebih maksimal.
3. Tidak Menjadikan Puasa Sebagai Penghambat
Puasa sering dijadikan hambatan untuk beraktivitas. Kamu memilih untuk tidak melakukan apa-apa karena terlalu lemas. Hal ini pun bisa dibilang sudah menjadi sesuatu yang wajar. Padahal, menahan lapar dan haus bukan berarti pekerjaanmu juga ditahan. Justu saat bermalas-malasan, perut akan lebih cepat dan sering merasa kelaparan.
4. Mencari Sesuatu yang Informatif dan Inspiratif
Mencari informasi merupakan hal dasar dalam melakukan sesuatu. Pikiranmu akan terbuka dan memunculkan ide-ide segar setiap harinya. Kamu bisa mendapatkannya di mana pun. Beberapa diantaranya adalah internet, koran, majalah, dan buku. Tidak lupa juga untuk mencari sesuatu yang menginspirasi. Hal ini berguna untuk meningkatkan kinerjamu.
Itulah keempat tips agar kamu tetap bisa produktif saat berpuasa. Apakah semua poinnya dapat membantumu?
