Bagi sebagian orang, membaca buku sudah menjadi kegiatan yang wajib dilakukan setiap harinya. Seperti yang kita ketahui bahwa membaca buku memberikan banyak sekali manfaat.
Menyadur Healthline, membaca buku dapat membantu meningkatkan kinerja otak, rasa empati, dan mengurangi stres. Banyak orang-orang sukses pun menjadikan membaca sebagai kegiatan rutin mereka.
Pernahkah kalian mendengar mengenai reading slump? Sebagian orang mungkin pernah mendengarnya atau bahkan pernah mengalami keadaan ini.
Reading Slump
Reading slump adalah keadaan di mana kita merasa kurang motivasi atau tidak fokus ketika membaca buku. Keadaan seperti ini bisa terjadi kapan saja dan bisa dialamai oleh siapa saja. Biasanya penyebab kita mengalami reading slump dikarenakan kita yang terlalu sibuk akan pekerjaan, terlalu nyaman terus-terusan menonton film, atau beberapa penyebab lainnya yang membuat kita merasa kurang motivasi untuk membaca.
Jangan khawatir berikut merupakan beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk keluar dari reading slump:
1. Beristirahat sejenak
Jangan stres ketika kamu sedang merasakan reading slump. Take your time untuk istirahat sejenak. Mungkin kamu bisa mencoba melewatkan satu hari untuk tidak membaca. Kamu bisa gunakan satu hari itu untuk istirahat, jalan-jalan, atau berkunjung ke toko buku.
2. Mencoba genre baru
Mungkin sudah saatnya bagi kamu untuk keluar dari zona nyaman dengan mencoba buku dengan genre baru. Jika kamu sedang membaca novel dengan genre romantis, mungkin kamu dapat mencoba membaca novel dengan genre thriller.
Jika kamu sedang membaca buku ensiklopedia kamu dapat mengubahnya dengan membaca buku biografi. Hal ini bisa kamu lakukan sekali-kali untuk meningkatkan wawasanmu dan menghindarkanmu dari rasa bosan ketika membaca buku.
3. Ubah suasana membacamu
Mungkin kamu perlu mendekorasi ulang ruang membacamu untuk mendapatkan suasana baru. Kamu dapat mengubah suasana ruanganmu dengan menambahkan beberapa ornamen.Meletakkan kursi membaca di tempat yang dekat dengan jendela. Atau kamu juga bisa menata ulang buku-bukumu agar terlihat berbeda dan lebih rapi dari sebelumnya.
Selain itu kamu juga dapat menyalakan aroma terapi untuk menemanimu membaca. Gunakan aroma terapi yang membuatmu merasa nyaman.
4. Membaca ulang buku-buku lama
Tidak ada salahnya untuk membaca ulang buku-buku yang membuatmu termotivasi atau buku-buku dari penulis favoritmu. Beberapa buku lamamu mungkin ada yang membuatmu paling bersemangat ketika membacanya.
5. Beralih ke audiobook
Ketika membaca buku secara fisik ataupun digital membuatmu bosan. Beralih menggunakan audiobook menjadi solusi yang bisa kamu coba. Kamu tetap bisa mendapatkan informasi baru dari mendengarkan audiobook. Kamu dapat mengakses audiobook secara gratis di AudioBuku, LibriVox, Audible, dan aplikasi atau website lainnya.
Itulah beberapa solusi bagi kalian yang sedang mengalami reading slump. Yang perlu kalian ingat yaitu wajar jika kalian mengalami reading slump. Jangan sampai keadaan ini membuat kalian stres.
