Biasanya, ketika mantan ketahuan sudah memiliki pasangan baru, sulit untuk mencegah diri untuk tidak membandingkan. Terlebih lagi, jika hubungan asmara kamu dengan mantan belum lama putus. Rasa kesal dan cemburu sudah pasti berkecambuk di dalam dada.
Ada beberapa cara untuk berhenti membandingkan diri dengan pasangan baru mantan, agar kamu tidak terus-menerus merasa buruk dan tenggelam dalam lubang penyesalan. Yuk, simak selengkapnya berikut ini.
1. Jangan Mencari Informasi Detail Tentang Mereka
Jangan sekali mencari tahu tentang hubungan terbaru mantan dengan bertanya kepada teman yang mengenalnya. Dengan begitu, hati kamu akan lebih tenang dengan alasan bahwa kamu memiliki lebih sedikit bahan untuk membandingkan diri sendiri dengan pasangannya saat ini. Di samping itu, kamu juga bisa makin fokus untuk terlepas dari bayang-bayang masa lalu.
2. Jangan Stalking Media Sosialnya
Apabila kamu tidak ingin selamanya terjebak dalam situasi membandingkan diri sendiri dengan pasangan baru mantan, maka tahan untuk berkunjung ke seluruh media sosialnya. Bahkan jika perlu jangan ragu untuk memblokirnya. Karena makin banyak kamu mengetahui makin sulit juga untuk berhenti membandingkan.
3. Ketahui Kualitas Diri Sendiri
Pada akhirnya, tidak masalah jika pasangan mantan kamu memiliki bentuk tubuh yang sempurna atau profesi yang bagus. Kamu adalah wanita yang cerdas dan istimewa.
Kamu berkarakter yang kuat dan memiliki banyak bakat di dalam diri. Itu hal yang paling penting, jangan pedulikan hal lain selain apa yang ada dalam diri sendiri.
4. Junjung Tinggi Harga Diri
Kamu harus terus menjunjung tinggi harga diri agar tidak terus-menerus merasa buruk dan sedih karena kebiasaan membandingkan. Akibatnya, kebiasaan untuk melihat diri sendiri secara negatif dapat berkurangi.
Di sisi lain, kamu juga harus bisa menanamkan keyakinan bahwa kamu dan pasangan baru mantan memiliki kualitas diri yang tidak dapat disamakan satu sama lain.
Itulah empat cara yang dapat kamu terapkan agar dapat berhenti membandingkan diri sendiri dengan pasangan baru mantan. Bagi kamu yang masih suka melakukannya, kamu bisa mulai jangan mencari informasi tentang mereka hingga junjung tinggi harga diri. Semoga membantu!
