Apakah kamu termasuk introvert? Introvert merupakan salah satu kepribadian manusia yang lebih fokus pada hal-hal internal seperti pemikiran, perasaan, suasana hati, daripada hal-hal luar atau eksternal.
Hal yang perlu digarisbawahi adalah introvert tidak sama dengan antisosial. Introvert bukanlah sesuatu yang negatif, tetapi merupakan salah satu jenis kepribadian yang dimiliki oleh seseorang berkaitan dengan caranya berinteraksi dengan orang lain. Sedangkan antisosial adalah penyimpangan perilaku dari norma sosial yang ada.
Orang yang memiliki kepribadian introvert biasanya ditandai dengan menikmati kesendirian, merasa lelah ketika harus bertemu banyak orang, memiliki lingkaran pertemanan yang kecil, serta susah berkonsentrasi di tempat yang ramai.
Ternyata introvert juga ada jenisnya, lho! Berdasarkan tulisan Spelman, B. (2021), seorang profesor psikologi di Universitas Wallesly melalui jurnal The Private Therapy Clinic, berikut ini adalah empat jenis introvert dengan keunikannya masing-masing.
1. Introvert sosial
Introvert jenis ini biasanya membutuhkan waktu dan ruang untuk menyendiri guna mengisi kembali energi yang terpakai ketika harus berinteraksi dengan orang lain. Introvert tipe ini tetap bersosialisasi dengan orang lain, tetapi dengan frekuensi yang lebih rendah dan lebih senang menghabiskan waktu seorang diri.
2. Introvert introspektif
Introvert jenis ini gemar memikirkan hal-hal tertentu dan cenderung seperti memiliki dunianya sendiri. Introvert tipe ini biasanya cenderung memiliki pemikiran yang kritis dan mendalam, serta memiliki wawasan yang luas dengan pengetahuan yang tidak terbatas.
3. Anxious introvert
Introvert jenis ketiga adalah mereka yang berusaha untuk bersosialisasi dengan orang lain, tetapi memiliki kecemasan tersendiri saat harus berada di tempat yang ramai dan banyak orang. Mereka cenderung kurang bisa menikmati suasana yang ramai dan penuh dengan orang-orang yang tidak dikenal.
4. Introvert selektif
Introvert jenis terakhir menurut Spelman adalah introvert selektif. Mereka yang memiliki sifat ini senang bersosialisasi tetapi cenderung selektif dan pemilih dalam urusan memercayakan hubungan pertemanan. Mereka memerlukan waktu yang cukup lama sebelum membiarkan seseorang masuk ke kehidupannya dan menjadi temannya.
Itulah empat jenis introvert berdasarkan seorang psikolog, Spelman. Kamu termasuk introvert yang mana? Ternyata semuanya memiliki keunikan masing-masing. Jangan memandang introvert sebagai sesuatu yang tidak wajar dan negatif lagi, ya!
