Trust issue adalah kondisi dimana kita merasa sulit untuk mempercayai atau memberi kepercayaan kepada orang lain. Rasanya kita selalu tidak yakin orang lain sudah jujur atau dapat kita percaya. Selalu ada prasangka buruk dalam pikiran yang membuat kita menaruh rasa curiga pada orang lain.
Trust issue ini bisa disebabkan oleh banyak hal. Misalnya adalah trauma pada masa lalu pernah dikhianati atau dibuat kecewa oleh orang lain. Hal ini bisa membuat kita jadi sulit percaya lagi pada orang lain.
Berikut ini adalah 4 tanda mengalami trust issue.
1. Sering Curiga atau Negative Thinking
Apabila kita mebgalami trust issue, maka kita akan selalu curiga pada orang lain. Meskipun orang lain berbuat baik pada kita, akan ada prasangka buruk dalam diri kita. Kita akan merasa perbuatan buruk tersebut memiliki niat buruk yang terselubung.
Apalagi jika seseorang melakukan sesuatu yang tidak kita pahami betul tujuannya, kita akan menganggap itu bertujuan buruk untuk kita. Hal ini tentu akan membuat kita sangat sulit untuk memberi kepercayaan pada orang lain.
2. Suka Menutup Diri
Karena sulit percaya pada orang lain, maka apabli kita mbegalami trust issue kita akan cenderung suka menutup diri. Kita akan malas berbaur dengan orang karena pikiran kita dipenuhi dengan prasangka buruk mengenai orang-orang tersebut.
Dalam hal lain, kita enggan untuk bercerita atau curhat mengenai diri kita kepada orang lain karena khawatir cerita kita akan menjadi bahan gosip untuk diceritakan pada orang lain.
3. Kesulitan dalam Hubungan
Karena sering merasa curiga dan memiliki prasangka buruk terhadap orang lain, maka kita akan sulit dalam menjalin hubungan dengan orang lain. Terutama untuk hubungan yang serius seperti pacaran atau menikah. Kita akan merasa takut dikhianati dan dikecewakan sehingga enggan untuk menjalin hubungan tersebut.
4. Merasa Kesepian
Karena tidak mempercayai orang lain, maka kita bisa merasa kesepian. Hal ini karena kita merasa tidak ada orang yang bisa kita percaya sehingga kita hidup sendirian di dunia ini. Kita merasa bahwa orang-orang di dekat kita benar-benar peduli dan baik dengan kita. Kita berpikir mereka memiliki niat yang tidak baik.
Demikian 4 tanda kita sedang mengalami trust issue. Pernah merasakannya?
