Setiap orang yang melajang pastinya akan merasa bebas dan tidak terkekang dalam menjalani kesehariannya. Namun ada beberapa selebriti yang memilih untuk berpisah setelah mengetahui beberapa hal tertentu dan itu paling jualan.
Merangkum Verywell Mind, berikut adalah empat cara merasa lebih baik menjadi lajang saja.
1. Ubah Perspektif
Untuk merasa lebih baik, kamu bisa mencoba untuk menemukan cara mengatasi kesepian dan perasaan lebih baik. Kamu bisa memulai dari hal-hal kecil yang membuatmu terlatih.
Ada sebuah studi yang menemukan bahwa orang yang memandang diri mereka sendiri menjadi seorang lajang kepada sukarela cenderung tidak melakukan melaporkan perasaan kesepiannya.
Namun berbeda dengan orang yang berpikir bahwa melajang bukan sebuah kesengajaan, lebih cenderung merasa kesepian secara emosional.
2. Kerjakan Tujuan
Melakukan kegiatan produktif seperti mengerjakan tugas hingga selesai ada satu salah satu cara agar mereka aware dengan lingkungan sekitar.
Dengan tujuan kamu bisa mengamalkan diri dan berusaha mengusahakan hal-hal apa saja yang telah dipelajari dan digunakan di masa depan. Kamu juga bisa untuk mempelajari banyak hal dengan tujuan tersebut.
3. Berhenti Membandingkan
Jika kamu terus membandingkan dirimu dengan orang lain, maka kamu akan terus merasa tidak puas dan tidak percaya diri. Setiap orang sudah memiliki kapasitasnya masing-masing, jadi kamu tidak perlu membandingkan diri dengan orang lain.
Percaya saja bahwa menjadi lajang bukan hal yang buruk. Ubah pandanganmu dan tentukan tujuan selama melajang. Dengan begitu, kamu akan merasa lebih baik dan percaya diri. Yakinkanlah dirimu untuk tetap me jadi diri sendiri. Tidak perlu mendengarkan kata orang lain jika itu hanya bisa membuatmu cemas.
4. Manfaatkan Hubungan Lainnya
Selain hubungan romansa dengan sang kekasih, kamu bisa mencoba untuk memanfaatkan hubungan yang lain, seperti keluarga dan pertemanan. Cobalah untuk membangun hubungan yang lebih dekat dan kuat dengan mereka.
Tentu saja kamu akan mendapatkan keuntungan nantinya. Dukungan sosial dari orang-orang di sekitarmu juga bisa membantu untuk kamu merasa lebih baik. Membangun koneksi sosial dan teman baru bisa kamu juga terapkan.
Itulah empat cara merasa lebih baik menjadi lajang saja. Semoga informasi di atas bisa membantumu untuk bersyukur atas apa yang kamu miliki sekarang.
