Kata terima kasih tentu sering kamu ucapkan. Tapi seringnya, ini hanya ucapan kepada orang lain. Sedangkan pada diri sendiri kamu malah jarang mengucapkannya. Bahkan menganggap perjuangan diri sendiri sia-sia.
Padahal diri sendiri juga layak dihargai. Setidaknya ucapan terima kasih yang sudah kamu ucapkan menunjukkan rasa peduli atas dirimu. Oleh karenanya, jangan sungkan berterima kasih pada diri sendiri. Berikut lima pentingnya berterima kasih kepada diri sendiri, pastikan kamu sudah melakukan.
1. Ucapan terima kasih merupakan self reward sederhana pada diri sendiri
Setelah melalui rangkaian usaha yang melelahkan, tidak ada salahnya memberi self reward atau penghargaan pada diri sendiri. Tidak harus berupa barang mahal. Kamu bisa menghargai diri sendiri hanya dengan ucapan terima kasih.
Inilah pentingnya mengapa kamu harus berterima kasih kepada diri sendiri. Bagaimanapun juga, usaha yang kamu lakukan layak dihargai. Sebaris ucapan terima kasih yang kamu lakukan membuat perasaan jadi bahagia.
BACA JUGA: Jangan Boros! Berikut 5 Bentuk Self Reward Tanpa Takut Kantong Jebol
2. Sebagai bentuk rasa cinta terhadap dirimu
Apakah kamu sudah mencintai diri sendiri? Pada kenyataannya sebagian dari kita susah melakukan hal tersebut. Bukannya mencintai diri sendiri, kamu justru meremehkan dan memfosir diri secara berlebihan. Bahkan menuntutnya di luar batas kemampuan.
Padahal rasa cinta terhadap diri sendiri itu penting. Tidak harus dengan tindakan yang muluk-muluk. Kamu bisa mengucapkan kalimat sederhana seperti terima kasih. Walaupun singkat tapi kalimat ini membuatmu nyaman. Kamu merasa hidupmu sangat berharga.
BACA JUGA: Kamu Tidak Perlu Merasa Bersalah atas 6 Hal ini, Bentuk Cinta Diri Sendiri!
3. Dengan berterima kasih pada diri sendiri, perasaan lebih lega
Ucapan terima kasih sering kita lontarkan kepada orang lain. Contohnya, kepada seseorang yang sudah membantu kita. Tapi yang jadi pertanyaan, sudahkah kamu mengucapkan terima kasih pada diri sendiri?
Tindakan sederhana ini penting dilakukan. Walaupun singkat tapi ucapan terima kasih pada diri sendiri membuat perasaan lebih lega. Kamu merasa perjuanganmu selama ini tidak sia-sia. Walaupun sebenarnya masih belum tercapai sesuai yang diharapkan.
Ucapan terima kasih memang terdengar sepele. Bahkan kamu mengucapkannya berulang kali pada orang lain. Tapi bagaimana dengan diri sendiri? Mulai sekarang mari biasakan berterima kasih pada diri sendiri.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
