Pernah nggak sih kamu merasa sulit fokus dengan pekerjaan? Entah karena pikiran yang bercabang ke mana-mana atau mungkin adanya distraksi dari notifikasi gadget.
Padahal, kemampuan fokus ini adalah sesuatu yang amat penting, tidak hanya untuk pekerjaan, tapi juga dalam hubungan sosial. Hal inilah yang kemudian dibahas dalam buku berjudul Focus, Penggerak Keunggulan yang Tersembunyi, karya Daniel Goleman.
Dalam sebuah penelitian, penulis membahas bahwa ternyata atensi atau perhatian seseorang pada suatu bidang itu sangat menentukan performanya dalam mencapai hasil yang maksimal.
Namun sayangnya, kehadiran atensi yang mendalam lambat laun kian terkikis dalam pribadi seseorang karena banyaknya distraksi.
Penulis memaparkan contoh-contoh fenomena tersebut dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya seorang anak yang sibuk dengan gadgetnya alih-alih mengobrol dengan ibunya, atau beberapa mahasiswa yang saling berkumpul namun hanya sibuk dengan ponselnya masing-masing, serta bagaimana dunia digital perlahan menggerus atensi yang membuat seseorang kesulitan untuk fokus.
Oleh karena itu, penulis mencoba untuk membahas bagaimana kita bisa memperbaiki fenomena tersebut. Dimulai dari memperbaiki paradigma mengenai atensi, menemukan kesadaran diri, meningkatkan perhatian, hingga bagaimana cara agar bisa menjadi seorang pemimpin yang punya fokus yang baik.
Secara umum, buku ini berisi hal-hal yang sangat informatif. Di dalamnya, penulis juga mencantumkan banyak sumber referensi dan rujukan yang berkaitan dengan pembahasan materi.
Hanya saja, saya pikir buku ini terlalu padat. Ada banyak sekali informasi maupun pembahasan yang dikaji oleh penulis. Maka membacanya sekali saja rasanya ada beberapa poin yang masih sulit dipahami.
Contoh-contoh yang dipaparkan oleh penulis juga ada beberapa yang sudah tidak relate. Apalagi ketika membahas perkembangan dunia digital yang hari ini amat pesat, ada banyak hal-hal baru yang mungkin belum di-update oleh penulis.
Selain itu, kualitas terjemahan ke bahasa Indonesia juga masih perlu ditingkatkan lagi. Susunan kalimatnya terkesan kaku dan monoton.
Namun terlepas dari hal itu, buku ini layak dibaca. Apalagi bagi seorang pemimpin atau bagi kamu yang saat ini punya masalah dalam meningkatkan fokus di dunia kerja.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
Baca Juga
-
Buku Sehat Setengah Hati, Cara Mudah Memperbaiki Pola Hidup
-
Ulasan Buku Zona Produktif Ibu Rumah Tangga: Berdaya Meski di Rumah Saja
-
Ulasan Buku I Do: Kiat Memutus Luka Batin Warisan Leluhur dalam Pernikahan
-
Ulasan Buku Nak, Belajar Soal Uang Adalah Bekal Kehidupan: 4 Tahap Bangun Kekayaan
-
Perjalanan Menemukan Diri Sendiri dari Buku Aku yang Sudah Lama Hilang
Artikel Terkait
Ulasan
-
Bukan Sekadar Horor Biasa, Film Alas Roban Padukan Mitos Lokal dan Teror Psikologis
-
Film Uang Passolo: Hadirkan Kritik Sosial yang Lucu, Kocak, dan Menyentuh
-
Drama China When I Fly Towards You: Belajar Menerima Diri Sendiri
-
Analisis Konflik Batin dan Kekerasan Seksual dalam Novel Lelaki Harimau Eka Kurniawan
-
Film Beauty and the Beat: Harmoni di Balik Rivalitas Diva yang Menghibur!
Terkini
-
Besek Nasi dan Doa yang Pelan-Pelan Naik ke Langit
-
Bus yang Tidak Ingin Mengucapkan Selamat Tinggal
-
Misteri Pemuda Berjaket Levis di Dekat Pohon Mahoni
-
RedMagic 11 Pro Tembus 4 Juta AnTuTu, Seberani Apa Performa HP Gaming Ini?
-
Manga Dark Romance Firefly Wedding Diadaptasi Anime oleh David Production