Vitamin C merupakan salah satu kandungan yang dikenal baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Tidak heran jika banyak produk vitamin yang mengandung senyawa tersebut. Biasanya banyak dihasilkan oleh buah-buahan masam, seperti jeruk.
Namun, perannyanya ini tak hanya sampai di situ. Vitamin C ternyata baik dalam memelihara kesehatan dan kecantikan kulit, lho. Berikut ini, hellosehat, alodokter, dan halodoc telah merangkum 5 manfaat vitamin C untuk kesehatan kulit.
1. Memberi Efek Mencerahkan
Kulit yang tampak kusam cenderung membuat seseorang menjadi tidak percaya diri. Untuk mengatasinya, kamu dapat menggunakan produk perawatan yang mengandung vitamin C.
Pasalnya, kandungan tersebut mampu memperlambat kinerja melanosit (senyawa yang menghasilkan warna gelap pada kulit). Dengan begitu, kulitmu akan selalu terlihat cerah dan bersinar usai memakainya.
2. Melindungi dari Paparan Sinar UV
Matahari menghasilkan sinar UV (ultraviolet) yang nyatanya berpengaruh buruk bagi kulit. Misal, berbagai kerusakan seperti radang, gejala penuaan dini, atau flek hitam yang seringkali mengganggu penampilan.
Nah, kandungan vitamin C disebut dapat berperan sebagai antioksidan sekaligus anti radang. Sifat ini terbukti efektif dalam mencegah dan mengatasi masalah tersebut. Dengan kata lain, kulit akan terlindungi dari paparan sinar UV.
3. Mencegah Kulit Kering dan Keriput
Berbagai studi mengungkapkan bahwa memenuhi kebutuhan vitamin C dapat mencegah risiko pengeringan kulit. Dengan begitu, penggunaannya mampu membuat kulitmu terasa lebih lembap.
Tak hanya itu, vitamin C juga diketahui dapat mengatasi keriput pada kulit. Masalah ini biasanya muncul karena faktor usia atau pola hidup tidak sehat. Jadi, berkat kandungan tersebut, kamu akan tampak lebih muda.
4. Memproduksi Kolagen
Manfaat vitamin C selanjutnya adalah merangsang produksi kolagen. Zat ini merupakan sejenis protein yang memiliki peran penting dalam menunjang dan menjaga elastisitas atau kelenturan kulit.
Dengan begitu, penggunaannya dapat membuat kulitmu terhindar dari kendur, sehingga tetap terasa kencang. Ditambah, kolagen juga berfungsi dalam menyembuhkan luka pada kulit secara alami.
5. Mengurangi Peradangan Kulit
Vitamin C dapat bekerja sebagai anti-inflamasi dimana berfungsi untuk menjaga lapisan epidermis kulit. Dengan begitu, kamu akan terhindar dari beragam masalah peradangan, seperti jerawat.
Jerawat sendiri merupakan salah satu masalah kulit yang dapat membuat seseorang menjadi kurang percaya diri. Untuk itu, menggunakan kandungan vitamin C bisa dijadikan alternatif dalam menguranginya.
Itulah kelima manfaat kandungan vitamin C yang nyatanya baik bagi kesehatan dan kecantikan kulit. Apakah kamu yang rutin pakai, merasakan semua poin-poinnya?
